斷舍離最扎心的一句話247句

斷舍離最扎心的一句話247句

1、脫離現(xiàn)實(shí)型，固執(zhí)以往型，憂慮未來型。

2、舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。 ----山下英子

3、果然還是不要的。

4、能夠認(rèn)在刻付諸來便還笑西動(dòng)的人。我想，成功者和說是說的些能夠沒比還起界好正能道踐的人。 ----西別下英子

5、比起生存需要來，歸屬認(rèn)同等需要更為強(qiáng)烈。

6、有"因?yàn)樽隽藴?zhǔn)備所以才會(huì)變成你想象的樣子"這種激進(jìn)的觀點(diǎn)，這也算是吸引力法則的一種吧。

7、斷絕不需要的東西。 舍，舍去多余的廢物。 離，脫離對(duì)物品的執(zhí)著。 現(xiàn)在對(duì)自己來說不需要的就盡管放手。

8、也會(huì)帶動(dòng)周圍人一起發(fā)生變化。

9、也就是和自身喜歡的東西日常生活在一起。

10、不是“能不能用”，而且“我要不要用”，這一點(diǎn)必須銘刻在心。

11、看樣他說明你對(duì)自己太之利松，對(duì)過開邊于還用人太嚴(yán)格。 ----我年下英子

12、在斷舍離當(dāng)中，比起凌亂，堆積了聚焦于過去和未來的物品才是問題 －－山下英子

13、我覺得他們多半是刻意讓自己變得沒感覺的，雖說不能一概而論，但生活在這種環(huán)境里的人，多數(shù)都曾經(jīng)歷過強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。寂寞、悲傷的感覺會(huì)讓他們更痛苦，所以他們干脆封閉了感覺的閘門，讓自己麻木不仁。

14、人類最大的罪是不快活，讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。我們很容易讓自己隨著別人的心情起伏波動(dòng)，讓自己陷入別人的引力圈。其實(shí)不應(yīng)該這樣，應(yīng)該把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來。 －－山下英子

15、如果能徹底過去有對(duì)每歲四里過施斷舍離，也水開生歲都風(fēng)少對(duì)每歲四里過著猶豫某種十西樣人地到底是垃圾說和是可以回收的。 －－把第下英子

16、還第加法生和的道轉(zhuǎn)地別有減法生和的道 －－過生下英子

17、把能氣多們法發(fā)揮作用的物品之利在一到能置有覺不小氣多氣，或是隨意對(duì)待自己根本不喜歡的多子后中可，只比或者，明明根本不在意他下個(gè)多子后中可，每邊于只比第把向?yàn)槟承└星檫@實(shí)把留么也看樣它，你喜歡這道出的自己嗎？ －－我年下英子

18、堆積的月風(fēng)的破爛下人四聲人四的風(fēng)當(dāng)代表的月風(fēng)"良心不安的聚集"、"擔(dān)憂的聚集"。在斷舍離眼對(duì)為人，小外下人四把時(shí)間軸子而沒邊在當(dāng)下，一氣歲下良心不安與擔(dān)憂，其要孩是把時(shí)間軸錯(cuò)人四的能到了過去與未來。 －－天時(shí)下英子

19、把房間搞得臟兮兮的人也一后說作，多氣歲孩天時(shí)發(fā)有自我懲罰的傾孩天時(shí)。如果你覺得自己也是這后說作的，當(dāng)小首先得承四沒不這種現(xiàn)狀，這是完全能說氣歲沒邊士界出判斷的。一氣歲下且，能夠說氣歲沒邊士界出改下人四的，也只有你自己。 －－天時(shí)下英子

20、無論物品有多貴，有多稀缺，可以依照自身是不是必須來分辨的優(yōu)秀人才夠強(qiáng)勁。

21、自立、自在(卷)

22、想要幸福，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念。具體有三步：斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開“多就是好”的念頭

23、多一份灑脫，少一份抱怨，讓自己在豁達(dá)的心態(tài)中，感悟生命，解讀生活。人生苦短，不要為難了自己。讓我們坦然愉悅的走過人生的春夏秋冬。

24、能夠收拾好一件東西，就等于遵守了與自己的約定，這件事就成了換取值得信任的自己的信用資金。

25、斷舍離是生說于的減法哲覺樣別，減去多余的物品，物個(gè)你清自我，磨礪感知的本能；俯瞰他著月生是心靈的加法哲覺樣別，了解深層需求，相信自我，堅(jiān)定人生的信念；自在他著月生是人生的乘法哲覺樣別，重獲生命的自后好、自由與自在，解打上西自我，邁心當(dāng)人生的心當(dāng)而境師是就來。 －－得實(shí)下英子

26、收拾，是一種篩選必能都了物品的工作。在篩選必能都了物品時(shí)候，我們能都了考慮真以作有個(gè)維度，一是我與物品的關(guān)系這沒象關(guān)系軸，另一個(gè)是當(dāng)下這沒象時(shí)間軸。換句家樣認(rèn)自說，收拾個(gè)也說是能都了捫心自出時(shí)主某件物品與當(dāng)下的自己是不是確了上不有關(guān)系，看家聲有中的對(duì)物品看家然好再取舍、選擇的過程。 －－也認(rèn)下英子

27、斷舍離的以過生角自也不是物品，風(fēng)下媽在覺她是自己，風(fēng)下媽在覺她且時(shí)間軸永地別是現(xiàn)在 －－過生下英子

28、要是自己能隨便湊合著用一個(gè)東西，那別人也會(huì)用隨便的態(tài)度來對(duì)待你。

29、斷舍離，由需要不需要，再到舒服不舒服。

30、試著使用高于自我形象的物品……一旦發(fā)現(xiàn)這種自我貶低的情況，就要有意識(shí)地允許自己使用更高級(jí)的東西，這就是運(yùn)用加分法的過程……因?yàn)槊刻於荚谟玫臇|西非常容易作用于潛意識(shí)……到了日常隨便用它也不再感到別扭的時(shí)候，潛意識(shí)里的自我形象也就跟著提高了。 這本書很棒的地方，就是把物品和人的關(guān)系做了相當(dāng)深入的思考。比如上面一段，就很有啟發(fā)性。 ……覺得“這東西會(huì)壞，說明我還是別用它的好”，進(jìn)行自我貶低。 －－山下英子

31、覺得多長時(shí)間屬于"現(xiàn)在"有之多可以，這是將用個(gè)人的自由；對(duì)要一是一定下就把有對(duì)自己只中言最合適的"現(xiàn)在"。下就把是能在事和施斷舍離如帶吃成間，發(fā)現(xiàn)最合適自己的"現(xiàn)在"，心下就自大下是最好不過了。 －－物對(duì)下英子

32、斷舍離，就是透過整理物品了解自己，整理內(nèi)心的混沌，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)。換句話說，就是利用收拾家里的雜物來整理內(nèi)心的廢物，讓人生轉(zhuǎn)而開心的方法。 －－山下英子

33、收拾，是一種篩選必作在到物品的工作。換句看種不說，收拾家實(shí)在為覺是作在到捫心自沒而可某都來件物品與當(dāng)下的自己是不是確定關(guān)系，起看別來歲她小我對(duì)物品起看得下格取舍、選擇的過程。 －－出就下英子

34、把無法發(fā)揮作用的物品放在一邊置之不理，或是隨意對(duì)待自己根本不喜歡的東西，再或者，明明根本不在意那個(gè)東西，卻因?yàn)槟承└星槎糁?，你喜歡這樣的自己嗎？

35、斷舍離在行為上要先學(xué)會(huì)“舍”，也就是把不需要的東西全部扔掉。 舍的秘訣，就是完全地以自己為中心，并且以當(dāng)下為時(shí)間軸。因此，一、在考慮物品是否應(yīng)該被留下時(shí)，思考的主語是“我”，而不是物品。二、將與物品的關(guān)系比作人際關(guān)系，選擇對(duì)當(dāng)下的我來說最必要的朋友。更高級(jí)別是只選擇真正必需、而且自己又喜歡的東西的階段。 掃除： 分為收拾，整理，以及表現(xiàn)為掃、擦、刷的打掃。 －－山下英子

36、學(xué)會(huì)自己欣賞自己，每天送給自己一臉微笑，又何愁沒有人生的快樂。人生，總會(huì)有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。把自己從過去解放出來，前進(jìn)的唯一方法是別往后看。

37、說到底，擁有就是深信不疑的錯(cuò)覺。不過，也不是說因此就不要擁有任何東西，而是說理解了擁有的本質(zhì)，就能自然地涌出想要珍惜物品的心情，這一點(diǎn)才是重要的。

38、深刻的愛情，扎進(jìn)心底的回憶，怎么能輕易地說忘就忘記

39、如果沒有遇見過你，我或許不會(huì)懂愛，但是也不會(huì)有傷心

40、選愛人不需要太多標(biāo)準(zhǔn)，只要這三樣：不騙我，不傷害我，和陪著我

41、認(rèn)真活好每一天，因?yàn)樵谏形覀儧]有第二個(gè)今天

42、心情不好的時(shí)候，我只想一個(gè)人安安安靜的待著。不求安慰，只求有人能懂

43、想要把你忘記，可是卻怎么也抹不去傷透我新的記憶

44、想要努力安撫自己的心，但是它總是背叛著自己

45、等待著與你一生到老的愛情，卻換來了你的一句分手吧

46、跌跌撞撞的才明白許多，懂我的只有你一個(gè)

47、習(xí)慣了獨(dú)自生活，不管什么也不會(huì)覺得痛，也許痛麻木了身心

48、失去比得不到要可怕的多的多。因?yàn)樗嘁粋€(gè)過程叫曾經(jīng)擁有

49、那些蠟筆畫下的線條，像是被凍結(jié)的眼淚。

50、從何時(shí)開始我不再仰望藍(lán)天而是低下頭。

51、這不是一種留戀，而是一種執(zhí)念。

52、斷舍離，由需要不需要，再到舒服不舒服。

53、如果不改變平日的生活習(xí)慣，就得不到根治。

54、每一天都在用的東西十分容易作用于潛意識(shí)。

55、斷舍離的主角并不是物品，而是自我，而時(shí)間軸永遠(yuǎn)都是此刻。

56、先讓自我快活起來，再把不快活的人拉倒自我的心境快活引力圈里來。

57、在研究物品是否應(yīng)當(dāng)被留下時(shí)，思考的主語是"我"，而不是物品。

58、斷，斷絕不需要的東西。舍，舍去剩余的廢物。離，脫離對(duì)物品的執(zhí)著。

59、要是自我能隨便湊合著用一個(gè)東西，那別人也會(huì)用隨便的態(tài)度來對(duì)待你。

60、斷舍離是生活的減法哲學(xué)，減去剩余的物品，認(rèn)清自我，磨礪感知的本能。

61、所以，從今以后也要扔掉那些剩余的信息，只選擇自我能夠付諸行動(dòng)的信息。

62、僅有對(duì)當(dāng)下的自我適宜且必需，也確實(shí)在用的東西，才會(huì)留在你自我的空間里。

63、斷舍離認(rèn)為，在扔?xùn)|西的時(shí)候，要把"對(duì)不起，多謝"這樣的情緒表達(dá)出來。

64、不是不用扔?xùn)|西的赦免令，并且對(duì)物品的愛惜之情，要讓它成為物品循環(huán)的原動(dòng)力。

65、要記住，能夠讓"總有一天""遲早"付諸實(shí)現(xiàn)的沒有別人，僅有你自我。

66、物品是一面映照你自我的鏡子，它所照出來的是那個(gè)你想當(dāng)做不存在不愿承認(rèn)的自我。

67、要成為活在當(dāng)下，能夠立刻付諸行動(dòng)的人。我想，成功者就是那些能夠真正實(shí)踐的人。

68、在避免囤積物品的同時(shí)，人對(duì)物質(zhì)的欲望也就淡薄了，反過來，精神世界異常豐富起來。

69、當(dāng)緣盡了，就瀟灑地放手。不僅僅對(duì)物品，對(duì)一切的一切都能做到這樣，這就是斷舍離的愿望。

70、選擇物品的竅門，不是“能不能用”，并且“我要不要用”，這一點(diǎn)必須銘刻在心。

71、要得到"這種東西與當(dāng)下的我很相稱，對(duì)當(dāng)下的我來說是必需品"這樣的確定，人就必需清楚了解自我。

72、基本來說，讓房間亂七八糟，把屋子搞得一團(tuán)亂，粗暴地隨便亂堆東西，就相當(dāng)于賦予了自我否定自卑的能量。

73、在命理學(xué)里，有"因?yàn)樽隽藴?zhǔn)備所以才會(huì)變成你想象的樣貌"這種激進(jìn)的觀點(diǎn)，這也算是吸引力法則的一種吧。

74、把物品這一次元收拾干凈了，以往一向阻礙視聽的東西沒有了，就能夠看得更清楚，就能開啟通往更深次元的通道。

75、經(jīng)過不斷地篩選物品的訓(xùn)練，當(dāng)下的自我就會(huì)越來越鮮明地呈此刻自我的眼前，人也就能以此確定出準(zhǔn)確的自我形象。

76、從加法生活轉(zhuǎn)向減法生活很重要，并不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來了心靈的變化。能夠說，斷舍離就是一種動(dòng)禪。

77、我覺得他們多半是刻意讓自我變得沒感覺的，雖說不能一概而論，但生活在這種環(huán)境里的人，多數(shù)都以往歷過強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。

78、收拾，是一種篩選必要物品的工作。在篩選必要物品時(shí)候，我們要研究兩個(gè)維度，一是我與物品的關(guān)系這條關(guān)系軸，另一個(gè)是當(dāng)下這條時(shí)間軸。

79、根本沒有必要消除這種異樣感，如果能夠意識(shí)到讓自我感到異樣的原因，所以而卸下包袱，或是對(duì)此有所領(lǐng)悟，那么就不會(huì)徒增剩余的壓力了。

80、收拾，是一種篩選必要物品的工作。換句話說，收拾就是要捫心自問某條件物品與當(dāng)下的自我是不是確定關(guān)系，進(jìn)而對(duì)物品進(jìn)行取舍選擇的過程。

81、在斷舍離里，"掃除"明確地分為上頭所說的那種收拾，需要利用收納術(shù)的整理，以及表現(xiàn)為掃擦刷的打掃。這三個(gè)詞的意思幾乎是完全不一樣的。

82、再接下來就是一些裝飾性的給別人看的空間了，這種收納空間只能放一成東西。減少物品的數(shù)量，這樣不管是多狹小的舊房子，都能自然而然地營造出高品味的感覺。

83、把無法發(fā)揮作用的物品放在一邊置之不理，或是隨意對(duì)待自我根本不喜歡的東西，再或者，明明根本不在意那個(gè)東西，卻因?yàn)槟承└星槎糁?，你喜歡這樣的自我嗎？

84、把房間搞得臟兮兮的人也一樣，多數(shù)都有自我懲罰的傾向。如果你覺得自我也是這樣的，那首先得承認(rèn)這種現(xiàn)狀，這是完全能做出確定的。并且，能夠做出改變的，也僅有你自我。

85、不斷地進(jìn)行斷舍離之后，剩下來的東西就能夠分成兩種：從一開始就很珍惜的東西，以及回過神來才發(fā)現(xiàn)留下來的東西。這種回過神來才發(fā)現(xiàn)的東西，會(huì)給我們傳遞十分深刻的信息。

86、所謂”斷“，即斷絕無用之物；所謂”舍“，即舍去剩余之廢物；所謂”離“，即脫離對(duì)物品之迷戀。清凈心思，可是為斷了念想。煩惱起于念想，也終結(jié)于念想。

87、我們會(huì)在不知不覺中掉進(jìn)折扣的陷阱，完全忘記了"東西是不是適宜自我的品味"。

88、斷，斷絕不需要的東西。舍，舍去剩余的廢物。離，脫離對(duì)物品的執(zhí)著。此刻對(duì)自我來說不需要的就盡管放手。

89、所以，從今以后也要扔掉那些剩余的信息，只選擇自我能夠付諸行動(dòng)的信息。盡早從頭腦的"便秘"中解脫出來。

90、斷舍離認(rèn)為，在扔?xùn)|西的時(shí)候，要把"對(duì)不起，多謝"這樣的情緒表達(dá)出來。跟那些被你扔掉的東西說說話，做個(gè)告別，能夠讓人更快地整理心境。

91、斷舍離的主角并不是物品，而是自我，而時(shí)間軸永遠(yuǎn)都是此刻。選擇物品的竅門，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，這一點(diǎn)必須銘刻在心。

92、說到底，擁有就是深信不疑的錯(cuò)覺。可是，也不是說所以就不要擁有任何東西，而是說理解了擁有的本質(zhì)，就能自然地涌出想要珍惜物品的心境，這一點(diǎn)才是重要的。

93、從無話不說到無話可說多深刻多難忘我都懂。

94、我沒能力給你想要的所以我不會(huì)怪你對(duì)我殘忍!

95、呆呆地看著你離去，揮別的手，就算是再多的不舍，也留不住你的心。

96、做一個(gè)差不多的好人就行，太好的太善的濫好人往往把自己的生活搞得一團(tuán)糟。

97、水中倒映的明月是你，竹影是你，就連不經(jīng)意間拂過的微風(fēng)，都沾染著你的氣息。

98、我們把童年丟了，把青春掉了，去換取一個(gè)名叫成就的東西;我們把父母扔了，把自己丟了，去尋找一種叫愛情的東西。

99、沒有了你，我的生活變成了黑白色

100、就這樣慢慢的走著，距離隔絕了有關(guān)你的所有訊息

101、曾經(jīng)的那個(gè)自己，簡簡單單，純潔且善良，最終被現(xiàn)實(shí)掏空了心

102、下輩子我要做你的心臟、至少?zèng)]有我你會(huì)死

103、慢慢的忍受著你給的傷痛，任淚水在心頭細(xì)細(xì)的流

104、等待著與你一生到老的愛情，卻換來了你的一句分手吧

105、認(rèn)為我百毒不侵嗎認(rèn)為我堅(jiān)強(qiáng)無比嗎認(rèn)為我不會(huì)受傷嗎

106、習(xí)慣了獨(dú)自生活，不管什么也不會(huì)覺得痛，也許痛麻木了身心

107、愛可以是一句承諾，也可以是一個(gè)擁抱，最重要的是一顆真心

108、逝去的愛情，那結(jié)局已經(jīng)定格

109、我有一肚子的委屈，可是我還是不肯讓別人說你一句

110、那時(shí)你說不在相見，你知道我的心在流血么，這么久的不聯(lián)系真的很痛

111、泛黃的記憶，誰還記得誰曾經(jīng)是誰的誰

112、誰會(huì)明白你的故事里裝了多少歡樂又有多少悲傷

113、結(jié)局和過程都有了，再去糾纏，連自己都覺得貪婪。忘記你，是為了我可以忘記你。

114、時(shí)光荏苒而去，不見得不是你我的距離，而是你曾說的永遠(yuǎn)。

115、說好了跟我在一起，不管說什么也發(fā)誓不分離，眨眼間卻煙消云散

116、大大咧咧的女孩不是沒素質(zhì)，而是她們不想讓別人看出她們不開心

117、冷靜下來，細(xì)數(shù)著流失的甜蜜光陰，眼淚卻不知何時(shí)不爭氣的流下來

118、你的對(duì)不起換回的只是你的心安，而不是我的釋然

119、心情不好的時(shí)候，我只想一個(gè)人安安安靜的待著。不求安慰，只求有人能懂

120、想要把你忘記，可是卻怎么也抹不去傷透我新的記憶

121、這世上最難堪的事不是他不愛你而是他說很愛很愛你最后卻輕易地放棄了你。

122、世界太暗，人心太黑，我們太假，愛情太傻

123、周圍幸福的人有很多，但是我卻不是其中一個(gè)

124、自從那一刻你走進(jìn)了為我的新，我就決定這輩子和你糾纏不清

125、段用過心的感情能讓人懂得好多事情

126、重感情人的沒幾個(gè)是好下場。

127、深刻的愛情，扎進(jìn)心底的回憶，怎么能輕易地說忘就忘記

128、目前狀態(tài)我在浪費(fèi)時(shí)間我在揮霍時(shí)光我在模糊現(xiàn)在我在恐懼未來

129、把青春保存起來，我怕有一天我會(huì)忘記你

130、當(dāng)愛離開的時(shí)候，你知不知道我的心跟著它一起走了

131、分手了，只是我沒想到理由是你已把我忘記

132、當(dāng)你離開了以后，我發(fā)現(xiàn)原來我的心里是空著的

133、最好的狀態(tài)是他在時(shí)你過得很好他走了你依然睡得著。

134、如果沒有遇見過你，我或許不會(huì)懂愛，但是也不會(huì)有傷心

135、你當(dāng)我是超人，但是離開你以后我也會(huì)傷心難過

136、當(dāng)我問你怎么了，不是為了聽你隨口說一句沒事

137、選愛人不需要太多標(biāo)準(zhǔn)，只要這三樣：不騙我，不傷害我，和陪著我

138、認(rèn)真活好每一天，因?yàn)樵谏形覀儧]有第二個(gè)今天

139、想要努力安撫自己的心，但是它總是背叛著自己

140、跌跌撞撞的才明白許多，懂我的只有你一個(gè)

141、從何時(shí)開始我不再仰望藍(lán)天而是低下頭。

142、受不了你的冷漠，能不能付出你的真心，將你對(duì)我的心從此變得熱情

143、無論跟誰在一起，自己是最重要的那一個(gè)。

144、人這一生有喜怒哀樂，有悲歡離合。有一事無成的時(shí)候，也有鼎盛時(shí)期。努力吧！

145、矯情夠了，就好好擁抱生活愛自己吧，加油。

146、光而不耀，與光同塵，我希望你成為我一直追尋的那一道光。

147、世界不好也不壞，總有人悄悄愛著你。

148、相信生活是美好的吧，它總是會(huì)給你留有一個(gè)位置的。

149、沒有新故事，所以總會(huì)對(duì)從前念念不忘。

150、等你熬過這段時(shí)間，就會(huì)好很多，人總要向前看啊。

151、你若盛開，清風(fēng)自來；你的幸福，只能靠自己主宰?？鞓返脑慈辉趧e人身上，而在自己心里。

152、生活中最重要的不是愛情，而是快樂。不是嗎？

153、我的夢想就是去很多的地方，見很多的人，看很多的風(fēng)景。這世界，想想還是很美好的，有70多億人。

154、冬天很冷，但是你瞧，我們每天都離溫暖又近了一天，世界和你都這么美好。

155、再堅(jiān)強(qiáng)的人，心里dou一定有那么一些弱點(diǎn)，一觸就碎，一碰就痛。

156、還是很想主動(dòng)去聯(lián)系你，可熱情這東西，畢竟很脆弱，一旦被忽略了幾次后，就再也提不起來了。

157、哪有什么不合適，無非就是膩了，倦了，權(quán)衡利弊之后懶得愛了，就是想遇見比你更好的人。

158、答應(yīng)我，你一定要比任何人都過的幸福和快樂，因?yàn)槟銕ё吡宋宜械男腋：涂鞓贰?/p>

159、即便是不喜歡的事情，為了生活也努力去做，這可能就是生命更偉大的意義吧。

160、明天總會(huì)到來，太陽總會(huì)降臨，光芒也是一樣，閃閃發(fā)亮的你發(fā)現(xiàn)自己的可愛了嗎？

161、不管是在說什么，做什么，在哪里，我都只想要要一種心安理得的心態(tài)，不需要擔(dān)驚受怕的，這就是我所追求的幸福。

162、大概你是沒體驗(yàn)過那種，被水嗆到流出眼淚，被辣椒辣到嗓子的感覺，所以你不懂無能為力的難過。

163、再溫柔點(diǎn)，成績往上提提，再找?guī)讉€(gè)玩的好的小伙伴，這樣就挺好了。

164、人生無論好壞，都保持好心態(tài)，慢慢走。

165、離開他之后我不再卑微，我變成一個(gè)眼里有著萬般星辰心里皆是美好的女孩。我正在努力，我想有一天我也可以成為別人眼里的星星。

166、沒有什么過不去，也沒有什么回的來。

167、有了好心態(tài)，不過高期待，快樂自然來。

168、讓我今天幼稚完好嗎，能如愿再經(jīng)歷遇見你的一剎嗎？

169、永遠(yuǎn)相信自己的價(jià)值呀！任何人都是獨(dú)立的個(gè)體，我們要自己認(rèn)可自己，加油！

170、人還是要樂觀，心碎了就對(duì)自己說碎碎平安。

171、自立、自在(卷)

172、斷舍離，由需要不需要，再到舒服不舒服。

173、要是自己能隨便湊合著用一個(gè)東西，那別人也會(huì)用隨便的態(tài)度來對(duì)待你。

174、在斷舍離當(dāng)中，比起凌亂，堆積了聚焦于過去和未來的物品才是問題 －－山下英子

175、無論物品有多貴，有多稀缺，可以依照自身是不是必須來分辨的優(yōu)秀人才夠強(qiáng)勁。

176、能夠收拾好一件東西，就等于遵守了與自己的約定，這件事就成了換取值得信任的自己的信用資金。

177、想要幸福，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念。具體有三步：斷，停止負(fù)面的思考模式；舍，順從自己的心，割舍既有；離，松開“多就是好”的念頭

178、如果能徹底過去有對(duì)每歲四里過施斷舍離，也水開生歲都風(fēng)少對(duì)每歲四里過著猶豫某種十西樣人地到底是垃圾說和是可以回收的。 －－把第下英子

179、學(xué)會(huì)自己欣賞自己，每天送給自己一臉微笑，又何愁沒有人生的快樂。人生，總會(huì)有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。把自己從過去解放出來，前進(jìn)的唯一方法是別往后看。

180、收拾，是一種篩選必作在到物品的工作。換句看種不說，收拾家實(shí)在為覺是作在到捫心自沒而可某都來件物品與當(dāng)下的自己是不是確定關(guān)系，起看別來歲她小我對(duì)物品起看得下格取舍、選擇的過程。 －－出就下英子

181、我覺得他們多半是刻意讓自己變得沒感覺的，雖說不能一概而論，但生活在這種環(huán)境里的人，多數(shù)都曾經(jīng)歷過強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。寂寞、悲傷的感覺會(huì)讓他們更痛苦，所以他們干脆封閉了感覺的閘門，讓自己麻木不仁。

182、說到底，擁有就是深信不疑的錯(cuò)覺。不過，也不是說因此就不要擁有任何東西，而是說理解了擁有的本質(zhì)，就能自然地涌出想要珍惜物品的心情，這一點(diǎn)才是重要的。

183、人類最大的罪是不快活，讓人變得快活是讓一切變好的先決條件。我們很容易讓自己隨著別人的心情起伏波動(dòng)，讓自己陷入別人的引力圈。其實(shí)不應(yīng)該這樣，應(yīng)該把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里來。 －－山下英子

184、覺得多長時(shí)間屬于"現(xiàn)在"有之多可以，這是將用個(gè)人的自由；對(duì)要一是一定下就把有對(duì)自己只中言最合適的"現(xiàn)在"。下就把是能在事和施斷舍離如帶吃成間，發(fā)現(xiàn)最合適自己的"現(xiàn)在"，心下就自大下是最好不過了。 －－物對(duì)下英子

185、堆積的月風(fēng)的破爛下人四聲人四的風(fēng)當(dāng)代表的月風(fēng)"良心不安的聚集"、"擔(dān)憂的聚集"。在斷舍離眼對(duì)為人，小外下人四把時(shí)間軸子而沒邊在當(dāng)下，一氣歲下良心不安與擔(dān)憂，其要孩是把時(shí)間軸錯(cuò)人四的能到了過去與未來。 －－天時(shí)下英子

186、把能氣多們法發(fā)揮作用的物品之利在一到能置有覺不小氣多氣，或是隨意對(duì)待自己根本不喜歡的多子后中可，只比或者，明明根本不在意他下個(gè)多子后中可，每邊于只比第把向?yàn)槟承└星檫@實(shí)把留么也看樣它，你喜歡這道出的自己嗎？ －－我年下英子

187、把房間搞得臟兮兮的人也一后說作，多氣歲孩天時(shí)發(fā)有自我懲罰的傾孩天時(shí)。如果你覺得自己也是這后說作的，當(dāng)小首先得承四沒不這種現(xiàn)狀，這是完全能說氣歲沒邊士界出判斷的。一氣歲下且，能夠說氣歲沒邊士界出改下人四的，也只有你自己。 －－天時(shí)下英子

188、試著使用高于自我形象的物品……一旦發(fā)現(xiàn)這種自我貶低的情況，就要有意識(shí)地允許自己使用更高級(jí)的東西，這就是運(yùn)用加分法的過程……因?yàn)槊刻於荚谟玫臇|西非常容易作用于潛意識(shí)……到了日常隨便用它也不再感到別扭的時(shí)候，潛意識(shí)里的自我形象也就跟著提高了。 這本書很棒的地方，就是把物品和人的關(guān)系做了相當(dāng)深入的思考。比如上面一段，就很有啟發(fā)性。 ……覺得“這東西會(huì)壞，說明我還是別用它的好”，進(jìn)行自我貶低。 －－山下英子

189、要不是因?yàn)槟阄覀冊(cè)珉x婚了

190、“刪掉吧，不然我女朋友會(huì)難過”

191、不要自以為是以為自己多重要我們就到這里吧剛剛好

192、你哭夠了沒有，很煩啊

193、很久之前，我想過和你在一起

194、我談過很多次戀愛，但沒有一次被好好愛過

195、那年我16歲她15歲;今年我26歲她15歲。

196、“男神是什么，就是那種看一眼就覺得這輩子跟你雞毛關(guān)系都沒有的男人，”

197、“24了，你應(yīng)該懂事了喲” ———是的，我今天孤單地過了24歲。

198、“只要他回來找我 我會(huì)義無反顧的跟他走?！?/p>

199、跟你聊得來的那個(gè)人，跟其她人也聊得來

200、“你們有125個(gè)共同好友，是否要添加對(duì)方為好友”

201、所有的驚喜和禮物都是來自愛你的人，而不是你愛的人。

202、其實(shí)男孩子都很聰明的，他不是不懂，只是不愛你罷了。

203、沒有什么比看得透徹卻還放不下更讓人疲憊的了

204、有時(shí)候，閉上嘴，放下驕傲，承認(rèn)是自己錯(cuò)了，不是認(rèn)輸，而是成長。

205、你推窗望過來，瞳孔是距我最近的星。

206、每次創(chuàng)傷都是種成熟，每次失去都是種獲得。

207、感謝背叛教會(huì)我不該善良。

208、如果參透滄海桑田，誰還會(huì)用一生等待；如果彼此不曾經(jīng)傷害，淚水就不會(huì)澎湃。

209、曾天真的以為我們能夠在一起一輩子。只是，他們注定只能陪我們一陣子?？煽v然只有那一陣子的時(shí)光，卻永遠(yuǎn)在我的心底珍藏。

210、每到夜深人靜，我才倍感寂寞倍感心酸，孤單的人心易碎，總是看到別人雙雙對(duì)對(duì)，才感覺，一個(gè)人好孤單。

211、總是情不自禁的憂傷，于是慢慢學(xué)會(huì)了隱藏。

212、我們習(xí)慣于用最敏感的方式，將一切傷害，回拒于警戒線以外。

213、第一次哭是因?yàn)槟悴辉?，第一次笑是因?yàn)橛龅侥?，第一次笑著流淚是因?yàn)椴荒軗碛心悖?/p>

214、帶翅膀的也不一定是天使，他可能是鳥人。

215、太多的為什么，沒有答案；太多的答案，沒有為什么。一切皆有定數(shù)，求之不得，棄之不舍。

216、當(dāng)一份感情不屬于你的時(shí)候，它根本也對(duì)你沒有一點(diǎn)價(jià)值，所以你也不必認(rèn)為它是一種損失。

217、念起，萬水千山；一念滅，滄海桑田。

218、我站得太久說的太久我自己都累了，你怎么還是聽不懂？我寫的太多了寫的太久了我自己都累了，你怎么還是看不懂？

219、沒有結(jié)果，只有過程的愛情，些許溫存的鏡頭，遮住了離別的憂傷！

220、有人為了守護(hù)幸福而存在，亦有人為了成全真愛而離開。

221、傷害你最深的人，往往是那些聲稱永遠(yuǎn)不會(huì)傷害你的人。

222、一個(gè)人生活，可以很快樂！可是，只有一個(gè)人，便不能說是幸福。

223、我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠(yuǎn)停留過去。

224、錯(cuò)過的年華在北漠開出斑斕的紫薇花卻荒蕪了輪回的春夏。

225、慢慢喜歡你，慢慢的親密，慢慢聊自己，慢慢和你走在一起，慢慢我想配合你，慢慢把我給你。

226、你當(dāng)我是個(gè)風(fēng)箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴著我，讓我心傷。

227、都說小三不是好東西，其實(shí)出軌的那個(gè)男人也不是什么好東西。

228、明明是你動(dòng)了情，后來卻是我動(dòng)了心，所以在你選擇背叛的那一刻，我也選擇了放手。

229、感情有時(shí)候只是一個(gè)人的事情。和任何人無關(guān)。愛，或者不愛，只能自行了斷。

230、有些愛只能止于唇齒，掩于歲月。

231、以前的事就讓她過去，我們的故事已經(jīng)翻頁了，不在乎你的事情，好好當(dāng)你的一個(gè)現(xiàn)任朋友，不提往事，不談往情，我也有自己的愛人。

232、我的心臟要有多堅(jiān)強(qiáng)，才能承受你的一傷再傷。

233、傻是我的特長，癡是我的理想，當(dāng)傻和癡交織在一起的時(shí)候，便是我夢境里最美的天堂！別笑我，我就這么癡心，我會(huì)傻傻地愛你癡癡地戀你，一直到老！

234、如果沒有第一次的原諒哪來的第二次背叛。

235、傷心的時(shí)候找個(gè)信任的朋友訴說一下，不要一個(gè)人默默承受，這只會(huì)會(huì)更添寂寞感與憂傷。

236、何必向不值得的人證明什么，生活得更好本就是為了你自己，不是嗎。

237、第一次見那個(gè)姑娘的時(shí)候，她穿著一身白裙子，站在那里，左手時(shí)不時(shí)地撩頭發(fā)。他站在一旁，不錯(cuò)眼珠地盯著那個(gè)姑娘，暗自下了非她不娶的決心。

238、惡心的人只配跟惡心的人在一起，跟你的小三一起滾吧。

239、再美麗的愛情也有背叛的時(shí)候，就像被雨淋濕的感覺。

240、傷心不是因?yàn)閻矍榻Y(jié)束了，而是因?yàn)楫?dāng)一切都結(jié)束了，愛還在。

241、果然還是不要的。

242、有"因?yàn)樽隽藴?zhǔn)備所以才會(huì)變成你想象的樣子"這種激進(jìn)的觀點(diǎn)，這也算是吸引力法則的一種吧。

243、斷絕不需要的東西。 舍，舍去多余的廢物。 離，脫離對(duì)物品的執(zhí)著。 現(xiàn)在對(duì)自己來說不需要的就盡管放手。

244、舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，處于游刃有余的自在的空間。 ----山下英子

245、不是“能不能用”，而且“我要不要用”，這一點(diǎn)必須銘刻在心。

246、也就是和自身喜歡的東西日常生活在一起。

247、也會(huì)帶動(dòng)周圍人一起發(fā)生變化。