堅持與汗水的勵志句子263句

堅持與汗水的勵志句子263句

1、攀登者智慧和汗水，構(gòu)思著一首信念和意志的長詩。

2、秋天來到的時候，我把汗水和碩果寄給紫丁香馥郁的故園，寄給你，寄給我們相愛的歲月。

3、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

4、健身的意義就是在最難熬的時刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！

5、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

6、在健身房揮灑青春的汗水同時不忘記看看接下來要吃什么。

7、來新健身房鍛煉一個星期瘦6斤，從81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就會有收獲的事情。

8、老師告訴我們：要想在學習上如魚得水，就得付出汗水和努力！

9、這兩個月我遇到了一些不如意的事情，每當我難過的時候我就去健身房，用汗水代替淚水。運動的時候心情會變好。

10、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

11、天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

12、在健身房揮灑青春的汗水同時不忘記看看接下來要吃什么。

13、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

14、有干勁，你就灑下汗水；有知識，你就獻出智慧；二者都不具備，請你讓出崗位。

15、我所能奉獻的，只有熱血辛勞汗水與眼淚。作者：丘吉爾

16、有干勁，你就灑下汗水；有知識，你就獻出智慧；二者都不具備，請你讓出崗位。

17、母親是挫折中的陣陣清風，當你驚惶傷心時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好零亂的思緒。

18、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現(xiàn)一切的美好。

19、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

20、耕耘者最信得過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。

21、過去是回憶，未來是展望，時間充滿辛勤的汗水，現(xiàn)在則是過去未來的全部。

22、最初，他們汗流浹背，從汗水流失大量鹽分，苦不堪言。

23、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

24、是為了告誡人們要有鍥而不舍的精神，只要付出足夠的汗水，就可能收獲豐碩的果實。

25、妝都沒有卸下班來了健身房，45分鐘跑了6公里，愿不辜負汗水與美食

26、拼搏的汗水放射著事業(yè)的光芒，奮斗的年華里洋溢著人生的歡樂。作者：張衡

27、你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇?？v然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

28、每次賽場上飛灑的汗水，就是我們的播種，我們的耕耘，每一次的結(jié)果就是讓自己不斷的提高，不斷的超越

29、真話就象勞動的汗水：是有價值的，但有股刺鼻的氣味。作者：錢海燕

30、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

31、攀登者智慧和汗水，構(gòu)思著一首信念和意志的長詩。

32、莘莘學子心，難忘恩師情。辛勤的汗水是您無私的奉獻，桃李滿天下是您最高的榮譽。祝您：節(jié)日快樂！幸福永遠！

33、未經(jīng)風雨交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛；未經(jīng)坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴，沒有心血和汗水的付出，哪能嘗到勝利成功的喜悅。

34、我所能奉獻的，只有熱血辛勞汗水與眼淚。作者：丘吉爾

35、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

36、星期日，我和爸爸去捉跳跳魚，我們原本以為滿載而歸的是魚，事實上除了一身泥土和一身汗水之外一無所獲！

37、到了我們這個年齡，心中有點煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點汗水。

38、到了我們這個年齡，心中有點煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點汗水。

39、星辰真的是觸不可及的嗎？不。只要我們用汗水與夢想編織成一雙翅膀，不須攀上高高的危樓，手仍可摘下那所謂高高在上的星辰

40、成功總要在淚水和汗水的洗禮下，顯現(xiàn)棱角分明的線條。

41、隔了兩個月沒能去健身了，昨晚去揮灑汗水，現(xiàn)在全身酸爽～

42、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。

43、每次賽場上飛灑的汗水，就是我們的播種，我們的耕耘，每一次的結(jié)果就是讓自己不斷的提高，不斷的超越

44、隔了兩個月沒能去健身了，昨晚去揮灑汗水，現(xiàn)在全身酸爽～

45、一根粉筆兩袖清風，三尺講臺四季耕耘，五天忙碌六七不休，八思久想十分用心，百般教誨千言萬語，滴滴汗水澆灌桃李遍天下，教師節(jié)快樂！

46、天才不過是百分之二的天賦，和百分之九十八的汗水。

47、你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇?？v然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

48、天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

49、性命如歌，桃李芬芳。性命如歌，是您種下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了咱們！

50、天才那就是1％的靈感加上99％的汗水。作者：愛迪生

51、不嘆息時間來無影，去無蹤，因為在你嘆息之際，時間正慢慢流逝。

52、對自己負責，有自己的想法，你不必時時站在臺上，也能找到自己的光。

53、如果幸福在于肉體的快感，那么就應(yīng)當說，牛找到草料吃的時候是幸福的。

54、這世上，從來不會無路可走。努力的人，披荊斬棘，傷痕累累也會艱難地走過去。

55、這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你。而是，我們再也回不去。

56、如果你要去的遠方?jīng)]有你的夢，沒有你愛的人，那么，就算一直往前，也走不了多遠。

57、未來一定會很好，即使現(xiàn)在有諸多的不幸。糟糕的日子熬過去了，剩下的就是好運氣。

58、個人失敗的最大原因，就是對于自己的能力永遠不敢充分信任，甚至認為自己必將失敗!

59、此生可去一身皮囊，不卸錚錚傲骨。若你沒有經(jīng)歷我的旅程，請不要來批判我走的道路。

60、人生不可能總是順心如意，但持續(xù)朝著陽光走，影子就會躲在后面。刺眼，卻是對的方向!

61、所有成功的人都是積極主動的人。積極的思維，積極的態(tài)度，不去等待而是變被動為主動。

62、既不好被逆境困擾，又不好幻想出現(xiàn)奇跡，要腳踏實地，堅持不懈，全力以赴去爭取勝利。

63、心累的時候，換個觀念看世界;壓抑的時候，換個地方深呼吸;困惑的時候，換個角度去思考。

64、在職場中，別人看的往往不是你的成功，而是你的缺陷。一個缺陷就可以抵消掉好幾年的成果。

65、顆自滿的心靈無法裝得下更多的智慧，只有把心靈的杯子倒空了，才能品味到世間珍貴的香茗。

66、你從黑暗中投到我身上的，明亮的眼光，像一絲微風，送一陣顫栗透過水波，又吹向朦朧的岸邊。

67、過去就是過去，要么銘記，要么遺忘，你只需要過好今天，如果你活在昨天，你會用永遠的不快樂!

68、現(xiàn)在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什么資格說我無能為力?

69、沒有白費的努力，沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。

70、沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花!

71、生活就是這樣，有時候想念也是一種幸福，不管你的幸福是小時大，做最真實的自己，擁有最平凡的幸福!

72、人生就像一條河，河里的水流到哪里都還是水。但是河有狹有寬有平靜有清澈有冰冷有混濁有溫暖等現(xiàn)象。

73、車子有油手機有電卡里有錢，這就是安全感，指望別人都是扯淡。再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤。

74、生中，總有那么一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價!

75、自己一定要記得照顧好自己，不管生活工作再怎么樣的累，也要記得好好的照顧自己，別讓自己活得太委屈了。

76、要是你還能夠努力能夠付出，就不能隨意停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什么真正的結(jié)果。

77、不應(yīng)當急于求成，應(yīng)當去熟悉自我的研究對象，鍥而不舍，時刻會成全一切。凡事開始最難，然而更難的是何以善終。

78、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。心靈的寬度，不是你認識了多少人，而是你包容了多少人。

79、經(jīng)濟不獨立的女人或許是沒有選擇權(quán)，而情感不獨立的女人是自我放棄了選擇權(quán)，其實兩者的情況都不適合談情說愛。

80、不要評價別人容貌，因為他不靠你吃飯;不要評價別人德行，因為你未必有他高尚;不要評價別人家庭，因為那和你無關(guān)。

81、我們對年齡的恐懼，其實并不在于年齡增長所帶來的蒼老，而是恐懼隨著年齡的增長，爸媽在變老，而我們?nèi)匀灰粺o所得。

82、努力吧，盡管沒人相信你，即使失敗，也不要忘了為自己鼓掌，感謝當初那個勇敢的自己，即使失敗，也不要放棄繼續(xù)前行。

83、互相幫助潤感情，平衡關(guān)系無近疏，同事隱私不打聽，嘴上便宜占不得，疑人之心不可有，雜務(wù)不雜宜常做，殷勤向上討人嫌。

84、少壯不努力，老大徒傷悲。成功的道路上充滿荊棘，苦戰(zhàn)方能成功。給我一個支點，我能把地球撐起來。一分辛勞，一分收獲。

85、努力就會有希望，陽光總會在正前方。做自己能做到事，過自己能過的生活。如此，就好。很多時候，簡單，就是快樂也是幸福。

86、任何人幫得了你一時，幫不了你一世。不必依靠，不必祈求，依靠只會使自己懦弱，祈求也只是一種安慰。自身的強大才是硬道理。

87、哪有那么多天賦異稟，更多優(yōu)秀的人都在孤獨地翻山越嶺。要知道，最終使你脫穎而出的，是持之以恒!真正去堅持一件事，時間看得見!

88、如果你是一只雄鷹，就算摔得遍體鱗傷也要學會飛翔，更不要在乎麻雀怎么看你。因為你飛行的速度高度力度角度，它看不見更看不懂。

89、女人，不一定要有驚天動地的成就，但一定要有養(yǎng)活自己的能力，不管你是什么身份，什么年齡，永遠不要放棄一個女人該有的夢想和堅強。

90、短信送良策，關(guān)心話語多;遇到小人時，頭腦要靈活;別吃眼前虧，能躲咱先躲;為人要磊落，別唯唯諾諾;廣結(jié)天下緣，必有好結(jié)果。祝職場快樂!

91、不要亂花錢，因為明天你就可能失業(yè)，不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀，不要委屈自己，因為明天你就可能死去。

92、失敗緣于忽視細處，成功始于重視小事。人生的冷暖取決于心靈的溫度。人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。勤奮可以彌補聰明的不足，但聰明無法彌補懶惰的缺陷。

93、自信來源于成功的暗示;自卑來源于失敗的暗示。如果你有自信，它會在無形之中釋放出能量，推動你走向成功;如果你自卑或恐懼，它也會在無形之中釋放出能量，導致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信;失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。

94、能讓自己登高的，不是借用他人的肩膀，而是自身的學識;能讓自己站立的，不是終日卑微的茍活，而是不屈的抗爭;能讓自己重生的，不是等待住事的結(jié)束，而是勇敢的告別;能讓自己追逐的，不是心中遠大的目標，而是不死的信念;能讓自己瞑目的，不是一生輝煌的成就，而是終身的努力。

95、華羅庚說過"為中華掘起而讀書。"這就是奮斗。他之所以成為偉大的數(shù)學家，完全是他奮斗的成果。他懷著‘為中華的決心確立了遠大的目標，在讀書的人生中開創(chuàng)一片數(shù)學天地。相信大家都希望如偉人一樣成為祖國的棟梁。那么，就需要我們支確立自己的目標，去奮斗。還等什么呢?心動不如行動?？禳c奮斗人生吧!

96、人生是需要用苦難浸泡的，沒有了傷痛，生命就少了炫彩和厚重。只有在傷口中盛開的花朵，才是陪伴我們默默前行的風景。不要在意小小的委屈，難過只是你心情的點綴，而不是制約你靈魂的枷鎖。該銘記的，就把它雕刻在心靈的石碑上;該淡忘的，就把它融入宣泄的淚水中。讓我們從困苦中借力，在隱忍中堅強。

97、生命充滿了失望，年輕，是最殘酷的武器。發(fā)怒，是用別人的錯誤懲罰自己;煩惱，是用自己的過失折磨自己;后悔，是用無奈的往事摧殘自己;憂慮，是用虛擬的風險驚嚇自己;孤獨，是用自制的牢房禁錮自己;自卑，是用別人的長處抵毀自己。命運不是機遇，而是選擇。選擇不多，努力白費。

98、或許命運有時候會不公，但只要我們努力地去奮斗，時刻謹記"奮斗"二字，我們就能"扼住命運的咽喉",改寫命運。

99、在順境中把握當下是一種功夫，在逆境中活在當下更是一種境界。固執(zhí)己見，容易進入死角，產(chǎn)生心理壓力，增添身心包袱。轉(zhuǎn)變一個念頭，容易使人柳暗花明，轉(zhuǎn)變一個角度，則給思維留一點空間，轉(zhuǎn)變一下思維，就可使人絕處逢生，轉(zhuǎn)變一下心態(tài)，就可使人以心轉(zhuǎn)境。我們的命運決定掌握在自己手中!

100、 努力吧，盡管沒人相信你，即使失敗，也不要忘了為自己鼓掌，感謝當初那個勇敢的自己，即使失敗，也不要放棄繼續(xù)前行。

101、 努力從來不會白費，今日撒下種子，正在你看不見想不到的某處，悄悄地生根發(fā)芽。你不努力誰也給不了你想要的生活。越努力，越幸運。

102、 如果幸福在于肉體的快感，那么就應(yīng)當說，牛找到草料吃的時候是幸福的。

103、 哪有那么多天賦異稟，更多優(yōu)秀的人都在孤獨地翻山越嶺。要知道，最終使你脫穎而出的，是持之以恒!真正去堅持一件事，時間看得見!

104、 如果你要去的遠方?jīng)]有你的夢，沒有你愛的人，那么，就算一直往前，也走不了多遠。

105、 對自己負責，有自己的想法，你不必時時站在臺上，也能找到自己的光。

106、 前進的路也許會很迷茫，但請不好在迷茫中失去自我，失去前進的信念。

107、 這個世界上最殘忍的一句話，不是對不起，也不是我恨你。而是，我們再也回不去。

108、 心累的時候，換個觀念看世界;壓抑的時候，換個地方深呼吸;困惑的時候，換個角度去思考。

109、 女人，不一定要有驚天動地的成就，但一定要有養(yǎng)活自己的能力，不管你是什么身份，什么年齡，永遠不要放棄一個女人該有的夢想和堅強。

110、 既不好被逆境困擾，又不好幻想出現(xiàn)奇跡，要腳踏實地，堅持不懈，全力以赴去爭取勝利。

111、 不要亂花錢，因為明天你就可能失業(yè)，不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀，不要委屈自己，因為明天你就可能死去。

112、 如果你是一只雄鷹，就算摔得遍體鱗傷也要學會飛翔，更不要在乎麻雀怎么看你。因為你飛行的速度高度力度角度，它看不見更看不懂。

113、 自己一定要記得照顧好自己，不管生活工作再怎么樣的累，也要記得好好的照顧自己，別讓自己活得太委屈了。

114、 短信送良策，關(guān)心話語多;遇到小人時，頭腦要靈活;別吃眼前虧，能躲咱先躲;為人要磊落，別唯唯諾諾;廣結(jié)天下緣，必有好結(jié)果。祝職場快樂!

115、 所謂的信念就是，無論今天我多么彷徨迷茫，最終，我通過努力都要過上我想要的生活。

116、 少壯不努力，老大徒傷悲。成功的道路上充滿荊棘，苦戰(zhàn)方能成功。給我一個支點，我能把地球撐起來。一分辛勞，一分收獲。

117、 人生就是在不斷進階的過程，一步一個腳印，目標在升級，夢想在拉近，格局在放大，內(nèi)心無比堅定且?guī)Ч饷?，溫暖自己也照亮別人，時光會見證一路的成長與收獲，我們終將活成自己曾經(jīng)夢想過的模樣。

118、 一顆自滿的心靈無法裝得下更多的智慧，只有把心靈的杯子倒空了，才能品味到世間珍貴的香茗。

119、 不要因為小小的爭執(zhí)，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的恐懼，忘記了別人的大恩。

120、 在那一刻，我意識到，我必須選擇，要么對一切屈服，得過且過地生活，要么就得努力，爭取過上夢想的生活。

121、 沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。

122、 此生可去一身皮囊，不卸錚錚傲骨。若你沒有經(jīng)歷我的旅程，請不要來批判我走的道路。

123、 人生就像一條河，河里的水流到哪里都還是水。但是河有狹有寬有平靜有清澈有冰冷有混濁有溫暖等現(xiàn)象。

124、 要是你還能夠努力能夠付出，就不能隨意停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什么真正的結(jié)果。

125、 希望是什么?是優(yōu)美動聽的歌;是奇麗無比的小詩;是令人神往的意境;是朝露晚虹是陽光。

126、 一個人失敗的最大原因，就是對于自己的能力永遠不敢充分信任，甚至認為自己必將失敗!

127、 經(jīng)濟不獨立的女人或許是沒有選擇權(quán)，而情感不獨立的女人是自我放棄了選擇權(quán)，其實兩者的情況都不適合談情說愛。

128、 趁你現(xiàn)在還有時間，盡你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成為你最想成為的那種人。

129、 沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花!

130、 所有成功的人都是積極主動的人。積極的思維，積極的態(tài)度，不去等待而是變被動為主動。

131、 不應(yīng)當急于求成，應(yīng)當去熟悉自我的研究對象，鍥而不舍，時刻會成全一切。凡事開始最難，然而更難的是何以善終。

132、 車子有油手機有電卡里有錢，這就是安全感，指望別人都是扯淡。再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤。

133、 人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。心靈的寬度，不是你認識了多少人，而是你包容了多少人。

134、 人在的時候，以為總會有機會，其實人生就是減法，見一面少一面。誰也不知道，這一別會不會是永遠。

135、 只要你能夠耐心等待，受得了折磨，守得住底線，一切都會證明，生活不會拋棄你，命運不會舍棄你。

136、 斑駁陸離的世界，充斥著太多的喧囂和誘惑，便一定要記信，認直處事，本分做人。

137、 這世上，從來不會無路可走。努力的人，披荊斬棘，傷痕累累也會艱難地走過去。

138、以真誠為準則是自我修養(yǎng)的關(guān)鍵，弄清楚哪些是好的言行舉動，又是堅持真誠的根本。

139、無論大事還是小事，只要自我是認為辦得好的，就堅定地去辦，這就是性格。

140、花兒的盛開賦予世界姹紫嫣紅的美麗，鳥兒的鳴啼帶給我們動聽的音樂，蝸牛的慢跑教給我們不屈的精神，善意的謊言能給我們后知后覺的感動，濃濃的人間溫情讓飽經(jīng)滄桑的心靈充滿愛的力量，對生活我們要歡樂地勇往直前！

141、站得更高才能看得更遠。

142、在這個充滿喜悅的日子里，在長久的離別后，愿新年的鐘聲代給你一份寧靜和喜悅，和新世紀的祝福。

143、堅持是毅力，堅持是靈魂，堅持宛如苦盡笆來時品茗的瓊漿美露，是人亢奮后陶醉;堅持宛如雨后的彩虹，使人經(jīng)歷無數(shù)風雨后飽嘗甜頭。

144、誰有歷經(jīng)千辛萬苦的意志，誰就能到達任何目的。

145、柏拉圖之所以能成為大哲學家，其中一個重要原因，就是，柏拉圖有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一番事業(yè)，必須有持之以恒的精神，大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能夠感動天帝，移走太行王屋二山。正是因為他具有鍥而不舍的精神。

146、人生是一段旅程，在旅行中遇到的每一個人，每一件事與每一個美麗景色，都有可能成為一生中難忘的風景。一路走來，我們無法猜測將是迎接什么樣的風景，沒有預(yù)兆目的地在哪，可是前進的腳步卻始終不能停下，因為時間不允許我們在任何地方停留，僅有在前進中不斷學會選擇，學會體會，學會欣賞。

147、人生重要的不是你從哪里來，而是你到哪里去。當你在埋頭工作的時候，必須要抬頭看看你去的方向。

148、或許生活真的不公平，讓一些人生而就是那么倍受矚目的一顆明星，卻讓一些人那么平凡的呆在角落里。如果你這樣想。朋友，那么你就錯拉。上天賜予每一個人的都是一樣的多。關(guān)鍵看你有沒有發(fā)現(xiàn)。人有思維，有智慧，有戰(zhàn)勝一切的勇氣，有堅持不懈永不言棄的干勁……難道這些財富還不夠我們?nèi)フ湎?，去認真對待嗎

149、對你的思念象裊裊的輕煙不絕如縷，對你的祝福是潺潺的小溪伴隨一生一世。

150、不經(jīng)歷凜冽的寒風，不會有梅花的怒放；不經(jīng)歷素裹的寒霜，不會有翠竹的堅韌，不經(jīng)歷厚重的白雪，不會有青松的挺直；不經(jīng)歷寒冷的冬天，不會有明媚的春天！

151、鳥兒堅持翱翔，能夠飛臨遠方明亮的天空;魚兒堅持游弋，能夠抵達前方赤紅的珊瑚;愛迪生堅持試驗，才能夠點燃黑暗中的一盞燈。而我堅持向目標前進，是因為我堅信，它能夠讓生活更加精彩。

152、事業(yè)不如意。事業(yè)是人生的追求，是人生的夢想，是人生價值的體現(xiàn)。在追求事業(yè)的路上并非一路坦途，并不是每個人都能如愿成就夢想，除了不懈努力，艱苦付出，思想上還得做好承受一次又一次失敗的準備。

153、堅持與放下的一念之差，會導向全然不一樣的未來。而未來的你，也必須會深深感激此刻這個拼命努力著的你。

154、不經(jīng)歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼。

155、朋友，人生之路并非僅有坦途，也有不少崎嶇與坎坷，甚至會有一時難以跨越的溝坎兒。在這樣的緊要關(guān)頭我們僅有一種選擇：再向前跨出一步！盡管可能十分艱難，但請相信：只要堅持下去，你的人生會無比絢麗！

156、偉大的作品，不是靠力量而是靠堅持才完成的。

157、一個人會遇到許許多多的困難，可問題是堅持下去還是放下。可能很多人都會選擇放下?？墒欠畔碌娜擞肋h都會呆在別人的嘲笑當中，而堅持下去的人不管有沒有成功，都會受到所有人的尊重。

158、堅持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽;堅持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

159、鍥而不舍，金石可鏤。

160、人的一生中有太多的遺憾，有太多的傷感，有太多的無奈。擵擦誤解糾葛恩怨，都可能成為人生的一種陰影，一種痛苦，一種憂傷。所以，我們必須學會忘記，忘記情場上的恩恩怨怨，忘記一切憂愁，忘記一切憎恨，忘記一切痛苦，忘記一切不愉快的東西。

161、“堅強”——讀這個詞的時候，似會有一種力量，從心扉淌出，從口中透出，就像是讀“愛惜”時會有一種很柔的感覺一樣。我認為，堅強絕對是個受人尊重的詞，因為它從未被我們遺忘，無論是從前，還是此刻，亦或是將來。

162、世間有一財富，它看不到也摸不著，但它似耀眼的劍刺破迷茫的天，如磅礴的水沖開前方的困難，又像崎嶇的路，引你走向勝利的彼岸。它就是堅持。僅有堅持才勝利。

163、人生是在進行著無數(shù)次入圍與淘汰的比賽，無論入圍還是淘汰，都應(yīng)當有一份超越自我心，挑戰(zhàn)自我之心，戰(zhàn)勝自我之心。以及一份不甘落后，頑強拼捕的精神。

164、不經(jīng)歷凜冽的寒風，不會有梅花的怒放;不經(jīng)歷素裹的寒霜，不會有翠竹的堅韌，不經(jīng)歷厚重的白雪，不會有青松的挺直;不經(jīng)歷寒冷的冬天，不會有明媚的春天！

165、你總是把夢想留在未來，旅行留在下次，想做的事情留在以后。然后在本該是未來的那個時間點，你突然被“沒時間”打敗了，所說的未來還是變成了說說而已。所有的借口可是是你給拖延和懶惰找的理由。哪里有浪費時間這回事，你只能浪費自我。哪有那么多未來等著你，你僅有此刻！

166、歲月流逝，真情依在；百里之隔，隔卻不斷；長夜漫漫，星光閃閃；真心祈禱，左右陪伴。如思念成了你的煩憂，問候成了你的承擔，我不知如何表述，我的悲哀；假如你對于我不再牽掛，閑空你不再回憶，我不知何處投遞，我的相思。

167、駱駝走得慢，但終能走到目的地。

168、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

169、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。

170、天才那就是1％的靈感加上99％的汗水。作者：愛迪生

171、天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

172、最初，他們汗流浹背，從汗水流失大量鹽分，苦不堪言。

173、攀登者智慧和汗水，構(gòu)思著一首信念和意志的長詩。

174、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

175、我所能奉獻的，只有熱血辛勞汗水與眼淚。作者：丘吉爾

176、天才不過是百分之二的天賦，和百分之九十八的汗水。

177、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

178、成功總要在淚水和汗水的洗禮下，顯現(xiàn)棱角分明的線條。

179、老師告訴我們：要想在學習上如魚得水，就得付出汗水和努力！

180、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

181、真話就象勞動的汗水：是有價值的，但有股刺鼻的氣味。作者：錢海燕

182、哥哥欣喜若狂，握著這張浸透了他的汗水的通知書，舒暢地、盡情地笑著。

183、成功要用理想去引路，要用創(chuàng)造去開拓，要用汗水去澆灌。友誼要用真誠

184、在事業(yè)的峰巒上，有汗水的溪流飛淌；在智慧的珍珠里，有勤奮的心血閃光。

185、過去是回憶，未來是展望，時間充滿辛勤的汗水，現(xiàn)在則是過去未來的全部。

186、拼搏的汗水放射著事業(yè)的光芒，奮斗的年華里洋溢著人生的歡樂。作者：張衡

187、健身的意義就是在最難熬的時刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！

188、沒有道路直接通向成功，必須用自己的辛勤與汗水來凝結(jié)這條漫長的道路。

189、性命如歌，桃李芬芳。性命如歌，是您種下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了咱們！

190、母親是挫折中的陣陣清風，當你驚惶傷心時，為你拭去焦躁的汗水，梳理好零亂的思緒。

191、秋天來到的時候，我把汗水和碩果寄給紫丁香馥郁的故園，寄給你，寄給我們相愛的歲月。

192、沒有辛勤的汗水，就沒有成功的淚水；沒有艱辛的付出，就沒有豐碩的果實；沒有刻苦的訓練，就沒有閃光的金牌。

193、這兩個月我遇到了一些不如意的事情，每當我難過的時候我就去健身房，用汗水代替淚水。運動的時候心情會變好。

194、到了我們這個年齡，心中有點煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點汗水。

195、星辰真的是觸不可及的嗎？不。只要我們用汗水與夢想編織成一雙翅膀，不須攀上高高的危樓，手仍可摘下那所謂高高在上的星辰

196、每次賽場上飛灑的汗水，就是我們的播種，我們的耕耘，每一次的結(jié)果就是讓自己不斷的提高，不斷的超越

197、來新健身房鍛煉一個星期瘦6斤，從81到78，背后的汗水只有自己知道，健身是唯一一件你付出就會有收獲的事情。

198、我是真的相信蚊蟲喜歡汗水的味道的。每次健身完從這條路走過就能感受到全世界的惡意。特么快遞柜更是設(shè)在灌木叢里、下水溝旁。

199、一根粉筆兩袖清風，三尺講臺四季耕耘，五天忙碌六七不休，八思久想十分用心，百般教誨千言萬語，滴滴汗水澆灌桃李遍天下，教師節(jié)快樂！

200、你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇?？v然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

201、老師告訴我們：要想在學習上如魚得水，就得付出汗水和努力！

202、健身的意義就是在最難熬的時刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！

203、妝都沒有卸下班來了健身房，45分鐘跑了6公里，愿不辜負汗水與美食

204、耕耘者最信得過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。

205、性命如歌，桃李芬芳。性命如歌，是您種下了那些音符，是您用辛勤的汗水教育了咱們！

206、星期日，我和爸爸去捉跳跳魚，我們原本以為滿載而歸的是魚，事實上除了一身泥土和一身汗水之外一無所獲！

207、隔了兩個月沒能去健身了，昨晚去揮灑汗水，現(xiàn)在全身酸爽～

208、到了我們這個年齡，心中有點煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點汗水。

209、最初，他們汗流浹背，從汗水流失大量鹽分，苦不堪言。

210、我是真的相信蚊蟲喜歡汗水的味道的。每次健身完從這條路走過就能感受到全世界的惡意。特么快遞柜更是設(shè)在灌木叢里、下水溝旁。

211、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。

212、學習就像耕耘，只有在過程中多佬出汗水和心血，才能收獲自己滿意的果實。作者：馮宇欣

213、成功要用理想去引路，要用創(chuàng)造去開拓，要用汗水去澆灌。友誼要用真誠

214、成功總要在淚水和汗水的洗禮下，顯現(xiàn)棱角分明的線條。

215、這兩個月我遇到了一些不如意的事情，每當我難過的時候我就去健身房，用汗水代替淚水。運動的時候心情會變好。

216、在健身房揮灑青春的汗水同時不忘記看看接下來要吃什么。

217、天才那就是1％的靈感加上99％的汗水。作者：愛迪生

218、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

219、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

220、你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇?？v然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

221、莘莘學子心，難忘恩師情。辛勤的汗水是您無私的奉獻，桃李滿天下是您最高的榮譽。祝您：節(jié)日快樂！幸福永遠！

222、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現(xiàn)一切的美好。

223、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

224、管理花圃的老人，灑下汗水就無聲地向天邊走去。

225、天才，就是百分之一的靈感，百分之九十九的汗水。

226、攀登者智慧和汗水，構(gòu)思著一首信念和意志的長詩。

227、健身是會上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

228、我所能奉獻的，只有熱血辛勞汗水與眼淚。作者：丘吉爾

229、成功總要在淚水和汗水的洗禮下，顯現(xiàn)棱角分明的線條。

230、隔了兩個月沒能去健身了，昨晚去揮灑汗水，現(xiàn)在全身酸爽～

231、一個人這么晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。

232、在健身房揮灑青春的汗水同時不忘記看看接下來要吃什么。

233、耕耘者最信得過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。

234、妝都沒有卸下班來了健身房，45分鐘跑了6公里，愿不辜負汗水與美食

235、真話就象勞動的汗水：是有價值的，但有股刺鼻的氣味。作者：錢海燕

236、成功要用理想去引路，要用創(chuàng)造去開拓，要用汗水去澆灌。友誼要用真誠

237、過去是回憶，未來是展望，時間充滿辛勤的汗水，現(xiàn)在則是過去未來的全部。

238、拼搏的汗水放射著事業(yè)的光芒，奮斗的年華里洋溢著人生的歡樂。作者：張衡

239、健身的意義就是在最難熬的時刻發(fā)現(xiàn)自己的汗水沒有白流～馬甲線你好呀！

240、是為了告誡人們要有鍥而不舍的精神，只要付出足夠的汗水，就可能收獲豐碩的果實。

241、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。

242、成功的花兒，其間浸透了奮斗的淚水和汗水。然而，用淚水和汗水就可以實現(xiàn)一切的美好。

243、每次賽場上飛灑的汗水，就是我們的播種，我們的耕耘，每一次的結(jié)果就是讓自己不斷的提高，不斷的超越

244、莘莘學子心，難忘恩師情。辛勤的汗水是您無私的奉獻，桃李滿天下是您最高的榮譽。祝您：節(jié)日快樂！幸福永遠！

245、星期日，我和爸爸去捉跳跳魚，我們原本以為滿載而歸的是魚，事實上除了一身泥土和一身汗水之外一無所獲！

246、這兩個月我遇到了一些不如意的事情，每當我難過的時候我就去健身房，用汗水代替淚水。運動的時候心情會變好。

247、到了我們這個年齡，心中有點煩悶之事都找不到人喝兩杯了，男的已為人夫，女的已為人母，只能自己跑去健身房留點汗水。

248、我是真的相信蚊蟲喜歡汗水的味道的。每次健身完從這條路走過就能感受到全世界的惡意。特么快遞柜更是設(shè)在灌木叢里、下水溝旁。

249、每天早上背單詞-白天工作-空閑時候或者摸魚時候看一看法條-下班吃了飯去健身房動一身汗水-洗個澡再看英文背法條-最后11點按時就寢。

250、手肘脫臼+畢業(yè)設(shè)計的摧殘，瘦了十斤，狀態(tài)差到極點，但是還是盡力去準備下這個比賽，為大學健身這兩三年留下的汗水和辛苦畫上個圓滿的句號。

251、未經(jīng)風雨交加的黑夜，哪能體會風和日麗的可愛；未經(jīng)坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴，沒有心血和汗水的付出，哪能嘗到勝利成功的喜悅。

252、你愿一人獨撐，忍受著孤獨與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇?？v然得不了桂冠，可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

253、感謝你一直一直一直在努力，感謝你始終堅持夢想，你值得擁有更好的！而從遇到你開始，我就再沒想到過分開！就這樣一直陪著你，多好！

254、其實陸可才是我們想要努力成為的女孩子吧，靠自己的努力去奮斗！李一桐這種善良可愛還一直堅持夢想，堅持做自己的女孩就是了不起！了不起的女孩

255、我一直堅持充電。我開始看書，通過作家筆下的小說人物開始挖掘自己;也看電影，慢慢地吸收，全方位提升對藝術(shù)的理解。

256、走過的路總有足跡，勇敢堅持夢想一步一步走到今天的你，永遠都是我們的最愛，是我們眼中最閃亮的那顆星！

257、每一次綻放光芒背后都有歷經(jīng)磨難，選擇堅持夢想是一個艱難的決定，但小白做到了

258、堅持夢想，珍惜每一次舞臺，熱愛唱歌，溫暖而堅強，周深就是這樣一步步踏踏實實走來的，未來一定還會走的更寬更遠

259、堅持夢想七年，不忘初心。你是舞臺上的王者，生活中的迷糊隊長。你值得被喜歡，花開有時，未來可期，我們會一直陪著你！

260、努力不懈的精神，值得我們學習。他現(xiàn)在的成就，背后不知付出多少心血，經(jīng)過多少困難與挫折。但他沒有被打倒，沒有放棄。一路走來，始終是那個堅持夢想的少年。

261、林陌的27歲，在天空，有了少年之名，有了稍微多一些的大舞臺，一直堅持夢想的路上～

262、沙漠深處的愛情樹，即使生活不完美，但依然要堅持夢想!

263、喜歡你眼里的溫柔，喜歡你堅持夢想的努力，更喜歡你為人處事的品質(zhì)。