孩子們也會有抑郁

孩子們也會有抑郁

　　上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室主任  陳福國教授　

　　在關(guān)心孩子們成長的過程中大家一般都關(guān)注他們的思想品德，身體健康，學(xué)習(xí)進步，卻較少注意他們的情緒狀態(tài)。其實孩子的情緒狀態(tài)是健康心理的一種體現(xiàn)，是健康的組成部分，也是德、智、體全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。孩子們在眾多不良的情緒表現(xiàn)中，抑郁是十分常見的情緒狀態(tài)，應(yīng)該倍加識別和關(guān)心?！?/P>

　　孩子們不象成人能夠較直接明了地表達自己的情緒和體驗。他們雖然也試圖表達情緒，但和成人有很大的區(qū)別，用的是一種間接表達方式。以下是孩子抑郁狀態(tài)的常見表現(xiàn)：以前對什么都感興趣的小朋友現(xiàn)在變得死氣沉沉，興趣低落，活動減少；出現(xiàn)持續(xù)的沮喪、哭泣或時常莫名其妙地激怒、發(fā)脾氣； 對自尊和自我價值的低估，經(jīng)常說“我不好，很傻，沒有人喜歡我”；食欲的變化（飽食或厭食）；睡眠的變化（愛睡懶覺或警醒失眠）；注意力不集中，學(xué)習(xí)出現(xiàn)困難；沒有軀體疾病而出現(xiàn)頭痛、胃痛、全身不適、尿頻多便等癥狀。⑦原來很好動，現(xiàn)在變得懶洋洋；感到做人沒有意思，死了才好，等等?？偟膩碚f，如果孩子的行為有明顯的變化而又沒有軀體方面的疾病原因，就應(yīng)該考慮是否是情緒的反應(yīng)?！?/P>

　　對于孩子抑郁的處理需要全面考慮和實施。通常一時的情緒波動，表現(xiàn)為抑郁情緒可以求助于學(xué)校的專職心理輔導(dǎo)老師，他們能給孩子心理方面的支持和行為方面的指導(dǎo)，使孩子能合理地應(yīng)對產(chǎn)生不良情緒的生活事件，調(diào)整情緒。對于較長一段時間持續(xù)性的心境低落，要考慮是否已進入了抑郁狀態(tài)或抑郁障礙，家長應(yīng)帶孩子到醫(yī)院去請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生進行診斷和鑒別。如果孩子有自殺的念頭和行為動向，則應(yīng)及時送往精神病醫(yī)院考慮住院治療?！?/P>

　　在發(fā)達國家心理治療是治療孩子抑郁的第一選擇。在我國現(xiàn)在越來越多的醫(yī)生掌握了各種心理治療的技術(shù)，能給抑郁的孩子提供心理治療服務(wù)。心理治療具有標本兼治的效果，能幫助孩子以一種健康的方式處理他面臨的問題，并學(xué)會在以后的成長過程中如何應(yīng)對各種困難?！?BR>　　(轉(zhuǎn)載自《文匯報》10月29日)

(責(zé)任編輯:暖暖的陽光)