如何防止嬰兒“睡扁頭”

如何防止嬰兒“睡扁頭”

　　小兒出生以后頭部的骨骼尚未完全發(fā)育成熟，嬰兒骨骼中所含的磷灰石較少，質(zhì)地較軟，如果缺少鈣質(zhì)，骨質(zhì)疏松，一旦受到外力的作用很容易發(fā)生變形?！?/P>

　　5-6個(gè)月以下的嬰兒還不會(huì)翻身，如果一直朝天睡，頭的后部長(zhǎng)期壓在枕頭上，頭顱的后面就會(huì)變得平坦，便形成了“扁頭”；也有的小嬰兒總是向一側(cè)臥，日久出現(xiàn)“斜扁頭”，兩者都影響小兒的頭形。　

　　那么怎樣來(lái)防止孩子把頭睡“扁”呢？　

　　防止“睡扁頭”的關(guān)鍵是避免缺鈣。但有些小兒已經(jīng)吃了不少的鈣劑，仍然有“扁頭”，那是什么道理呢？影響腸道對(duì)鈣吸收的因素很多，維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收，但不管嬰兒是母乳喂養(yǎng)，還是人工喂養(yǎng)，奶類及一般食物中所含的維生素D量都很少，遠(yuǎn)不能滿足嬰兒的需要，所以嬰兒生后1-2星期便應(yīng)該補(bǔ)充濃縮魚肝油，一開(kāi)始每日2滴，以后逐漸增加到每日4-6滴，一直堅(jiān)持到18-24個(gè)月。另外應(yīng)該讓小兒多曬曬太陽(yáng)，因?yàn)槠つw受太陽(yáng)光中的紫外線照射后，也會(huì)合成維生素D，但注意不能隔著玻璃窗曬太陽(yáng)。此外，飲食中的植酸、草酸、磷酸等都可使鈣發(fā)生沉淀（結(jié)合），從而妨礙其吸收，因此應(yīng)單獨(dú)服用鈣劑，但不要混在其他食物中一起吃。　

　　當(dāng)然，小兒睡覺(jué)的姿勢(shì)也必需注意，應(yīng)該經(jīng)常更換嬰兒的睡眠姿勢(shì)，避免一直仰天睡或者朝固定一個(gè)方向側(cè)臥。

(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)