如何防止嬰兒“睡扁頭”
如何防止嬰兒“睡扁頭”
小兒出生以后頭部的骨骼尚未完全發(fā)育成熟,嬰兒骨骼中所含的磷灰石較少,質(zhì)地較軟,如果缺少鈣質(zhì),骨質(zhì)疏松,一旦受到外力的作用很容易發(fā)生變形?!?/P>
5-6個(gè)月以下的嬰兒還不會(huì)翻身,如果一直朝天睡,頭的后部長(zhǎng)期壓在枕頭上,頭顱的后面就會(huì)變得平坦,便形成了“扁頭”;也有的小嬰兒總是向一側(cè)臥,日久出現(xiàn)“斜扁頭”,兩者都影響小兒的頭形。
那么怎樣來(lái)防止孩子把頭睡“扁”呢?
防止“睡扁頭”的關(guān)鍵是避免缺鈣。但有些小兒已經(jīng)吃了不少的鈣劑,仍然有“扁頭”,那是什么道理呢?影響腸道對(duì)鈣吸收的因素很多,維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收,但不管嬰兒是母乳喂養(yǎng),還是人工喂養(yǎng),奶類及一般食物中所含的維生素D量都很少,遠(yuǎn)不能滿足嬰兒的需要,所以嬰兒生后1-2星期便應(yīng)該補(bǔ)充濃縮魚肝油,一開(kāi)始每日2滴,以后逐漸增加到每日4-6滴,一直堅(jiān)持到18-24個(gè)月。另外應(yīng)該讓小兒多曬曬太陽(yáng),因?yàn)槠つw受太陽(yáng)光中的紫外線照射后,也會(huì)合成維生素D,但注意不能隔著玻璃窗曬太陽(yáng)。此外,飲食中的植酸、草酸、磷酸等都可使鈣發(fā)生沉淀(結(jié)合),從而妨礙其吸收,因此應(yīng)單獨(dú)服用鈣劑,但不要混在其他食物中一起吃。
當(dāng)然,小兒睡覺(jué)的姿勢(shì)也必需注意,應(yīng)該經(jīng)常更換嬰兒的睡眠姿勢(shì),避免一直仰天睡或者朝固定一個(gè)方向側(cè)臥。
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