怎樣判斷媽媽的乳汁是否充足

怎樣判斷媽媽的乳汁是否充足

怎樣判斷媽媽的乳汁是否充足


  許多年輕媽媽因為深知母乳喂養(yǎng)對寶寶身心發(fā)育的重要,都非??释艹晒Φ亟o自己的寶寶母乳喂養(yǎng)。在體驗了初為人母的欣喜和辛勞的同時,也常常擔心自己不能喂飽小寶寶,實際不用擔心,幾乎每位媽媽都有能力哺乳自己的小寶寶。  

  那年青的母親怎樣知道自己的乳汁是否充足呢?  

  首先乳汁充足的媽媽會自我感覺乳房脹滿、堅硬,甚至有些疼痛,而且常常會發(fā)生溢乳現(xiàn)象,即寶寶吃一側乳房時,另一側乳房就會同時有乳汁不斷流出。  

  一般情況下,母親奶量充足,小寶寶在喂奶最初5分就能鐘吃個半飽,吃飽后就安靜地入睡或不哭不鬧地玩。寶寶的日常行為良好,體重每月增長500-1000克,或至少每周增加125克。我們還可以觀察一下寶寶的小便,在不添加輔食的情況下,每日小便應在6次以上,大便每日2-3次,色黃質(zhì)軟。如果奶量不足,寶寶吃奶時顯得很費力,邊吃邊哭鬧,或入睡后不久又“作天作地”。另外還可以發(fā)現(xiàn)他的大便次數(shù)及量減少,色綠,體重不增加。  

  如果確實奶量分泌不足,應先檢查喂養(yǎng)的方式是否有問題,如寶寶吸吮乳頭的姿勢是否正確,如寶寶的小嘴是否將大部分乳暈都含入口中。另外,喂空一側乳房再換另一側乳房,讓寶寶吃到媽媽的前、后全部乳汁;  

  不要輕易放棄母乳喂養(yǎng),堅定母乳喂養(yǎng)的信心,克服自己因奶少或其他原因引起的焦慮、緊張和不適等情感障礙,堅持多讓寶寶吸吮。同時也應注意自己攝入足夠的營養(yǎng)和水份,充分休息。  

  母奶量如果的確不足則必須混合喂養(yǎng),也應先喂母乳,不足部分再補充牛乳,盡量不使用普通的奶瓶和奶嘴,可用輔助喂奶器,這樣在混合喂養(yǎng)中就避免了孩子的乳頭錯覺,進一步保證了母乳喂養(yǎng)的成功。(摘編)



(責任編輯:暖暖的陽光)