孩子吃飯?zhí)貏e慢怎么辦
孩子吃飯?zhí)貏e慢怎么辦
吃飯慢一點(diǎn)其實(shí)無(wú)所謂,細(xì)嚼慢咽還有利于健康,如果沒有著急的事情,孩子吃飯慢一點(diǎn),家長(zhǎng)不應(yīng)該發(fā)脾氣?,F(xiàn)在的問題是有的時(shí)候時(shí)間比較緊,大人希望孩子吃飯快一點(diǎn),而孩子快不起來(lái),家長(zhǎng)就認(rèn)為這是平時(shí)慢慣了。其實(shí),這只是原因之一。假如孩子知道有一個(gè)特別好玩的游戲在等著他,去晚了就玩不上了,他吃飯還會(huì)那么慢嗎?顯然不會(huì)。所以,家長(zhǎng)急孩子不急這也是孩子吃飯慢的一個(gè)重要原因。遇到這種情況,家長(zhǎng)一定要反復(fù)地把事情的急迫性講給孩子,并講清其后果,比如慢了會(huì)遲到,遲到會(huì)受到老師的批評(píng),就戴不上紅領(lǐng)巾了。如果你把事情都說(shuō)清楚了,孩子還是那么慢,那么你就一定要讓他為自己的慢承擔(dān)后果。很多孩子吃飯時(shí)不能專心,這也是造成吃飯慢的一個(gè)原因,剛吃了幾口飯,就去翻畫報(bào),或者東張西望的。這顯然是不好的生活習(xí)慣。對(duì)于這樣的孩子,家長(zhǎng)可以采用"強(qiáng)化訓(xùn)練+激勵(lì)"的辦法。家長(zhǎng)一方面要?jiǎng)?chuàng)造良好的環(huán)境促使孩子專心,另一方面要提出目標(biāo),可以根據(jù)實(shí)際情況,要求孩子在一定時(shí)間內(nèi)吃完飯。當(dāng)孩子經(jīng)過努力達(dá)到了家長(zhǎng)的要求,就給他一個(gè)激勵(lì)物,如畫一個(gè)五角星或一面紅旗,積累到了10個(gè)激勵(lì)物后,家長(zhǎng)就滿足孩子一個(gè)要求,如獎(jiǎng)勵(lì)他看一次動(dòng)畫片,或買一本他喜愛的書等。這樣堅(jiān)持下去,習(xí)慣也就成了自然?!?/P>
在運(yùn)用上述行為矯正的方法時(shí),有幾點(diǎn)值得注意:首先,要讓孩子一起參與,共同制定目標(biāo)和計(jì)劃,整個(gè)過程中和孩子一起調(diào)整推進(jìn)的速度;第二,每天要做好記錄,讓孩子和你都能看到進(jìn)步,以增強(qiáng)信心;第三,確定獎(jiǎng)勵(lì)物和承擔(dān)的后果時(shí),要謹(jǐn)慎,必須是現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的,可行的;第四,必須言出必行,持之以恒;第五,保證家庭中的其他成人與你保持一致?!?/P>
摘自《家長(zhǎng)》
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