寶寶斷奶方程式
時間:2022-10-08 01:24:56
寶寶斷奶方程式
母乳喂養(yǎng)寶寶,自從6個月添加了輔食后一天比一天長得好,越來越健康可愛,媽媽想:寶寶快1歲了,已經(jīng)能吃很多東西了,可以給寶寶斷奶了吧?
斷奶的正確意思是說寶寶中斷吃媽媽的奶了,但還是要一直吃牛奶的,人的一輩子離不開牛奶。所以,斷奶嚴格地說是給寶寶斷母乳,斷媽媽的奶。斷奶對媽媽和寶寶來講不該是難關(guān),而是一個自然的過程?!?BR>
什么時候開始斷奶
有關(guān)斷奶的時間一直有不同的說法:我國的專家建議從10個月開始可以斷奶;美國兒童醫(yī)學(xué)協(xié)會的建議是母乳至少喂到一歲,直到母子雙方都感到可以斷奶的時候;世界衛(wèi)生組織的建議是母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)到至少兩周歲(這主要是針對一些發(fā)展中國家營養(yǎng)匱乏的孩子)?!?BR>
同許多育兒問題一樣,書上說的理論不一致,專家的建議不一致,周圍人的看法和期望也不一致。所以,媽媽要學(xué)會自己判斷,根據(jù)自己和寶寶的實際情況作出決定。選擇斷奶的最佳時機,應(yīng)該對媽媽寶寶乃至全家最合適才好。如果寶寶吃母乳不影響輔食添加,媽媽的乳汁充足,自己也愿意喂寶寶,母乳持續(xù)喂到兩歲也沒有問題。
●一般來講,全母乳喂養(yǎng)的寶寶在12個月左右可以斷奶了,這時的寶寶營養(yǎng)、健康狀況良好,能吃多種固體食物,每天喝一定量的牛奶,而且對母乳的需求和依賴已經(jīng)不大,對母乳以外的食品到是挺有興趣。而媽媽的飯量、體重、腰圍等身體狀況、工作生活也都逐步恢復(fù)了原樣,母乳分泌得越來越少,所以這時斷母乳,既不早,也不晚?!?BR>
●斷奶沒有季節(jié)限制。過去在民間,看皇歷選擇斷奶時間是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。隨著社會的進步,物質(zhì)生活水平的提高,也不存在根據(jù)季節(jié)選擇斷奶的說法。有人認為應(yīng)當(dāng)避開夏季斷奶,理由是夏天食物容易腐敗變質(zhì),容易影響寶寶的消化吸收。但是如果注意食品衛(wèi)生(如選擇新鮮的食品,吃剩的食品倒掉),加上現(xiàn)在有冰箱保鮮,應(yīng)當(dāng)也可以避免這類問題的發(fā)生?!?BR>
●斷奶前的準備。斷奶應(yīng)該是一個自然的過程,需要媽媽早幾個月就作好充分的準備,從4-6個月開始給寶寶正確地添加輔食,從流質(zhì)、半流質(zhì)到固體食物,遵循由少到多,由稀到稠,由細到粗,由一種開始逐步擴大原則,使寶寶逐步適應(yīng)多種食物,學(xué)會咀嚼、吞咽,學(xué)會使用奶瓶、杯子、小勺吃奶和各種食物,這些都是在為斷奶作準備。
給寶寶斷母乳,還有一個心理斷奶的過程。寶寶喜歡吃媽媽的奶,不僅是因為母乳營養(yǎng)豐富,適合自己的口味,還因為在媽媽懷抱里吮吸乳汁,是一件既舒服又安全的享受,可以得到生理、心理的雙重滿足。因此,任何簡單、粗暴的斷奶方法,都會讓寶寶不悅,引起身體和心理上的不適應(yīng),致使寶寶因斷奶不當(dāng),造成喂養(yǎng)困難、營養(yǎng)不良、情緒不佳等后遺癥?!?BR>
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