蛋黃趁熱吃好
時間:2022-10-08 01:24:49
蛋黃趁熱吃好
嬰兒在出生后5-6個月,體內(nèi)儲存的鐵便逐漸消耗完畢,故須在出生后4個月開始添加含鐵食品,而多數(shù)情況都是添加蛋黃。不過,添加蛋黃有時會在少數(shù)嬰兒中發(fā)生濕疹等過敏反應(yīng),但是添加蛋黃引起過敏反應(yīng)的原因并不在于蛋黃本身,而是由于蛋清中具有引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)進(jìn)入蛋黃所致。避免發(fā)生嬰兒喂蛋黃引起過敏反應(yīng)最有效的方法是,在雞蛋煮后立即將蛋黃與蛋清分開?!?/P>
要知道,雞蛋中與過敏反應(yīng)有關(guān)的物質(zhì)主要是一種被稱為“類卵粘蛋白”的成分,該物質(zhì)主要存在于蛋清中。當(dāng)雞蛋處于新鮮狀態(tài),蛋黃膜未破壞之前,該物質(zhì)并不能進(jìn)入蛋黃之內(nèi),但雞蛋散黃或煮熟后,蛋黃膜功能已破壞,而“類卵粘蛋白”并不凝固,即可從蛋清迅速向蛋黃中擴(kuò)散。如果雞蛋煮熟后立即將蛋黃與蛋清分開,則每個蛋黃中進(jìn)入的“類卵粘蛋白”量僅為4.8微克,而待放置2小時后取蛋黃的話,那么,該物質(zhì)在蛋黃中的含量可增至78.8微克,是前者的16.4倍。過多的“類卵粘蛋白”是誘發(fā)嬰兒過敏反應(yīng)的重要因素。因此,嬰兒所喂蛋黃一要雞蛋新鮮,二要煮熟后立即將蛋黃與蛋清分開,不要等涼后再取,也不可用冷水泡涼,對此應(yīng)加以注意。
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