小兒消化性潰瘍病的預(yù)防
小兒消化性潰瘍病的預(yù)防
小兒潰瘍病發(fā)生與體質(zhì)有一定的關(guān)系,但更重要的是飲食習(xí)慣。近年來(lái),由于人們生活水平的提高,獨(dú)生子女家庭對(duì)孩子過于溺愛,而又不知道正確地培養(yǎng)孩子良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,故易促使?jié)儾〉陌l(fā)生。因此,潰瘍病的預(yù)防應(yīng)從娃娃抓起?!?/P>
具體措施有:
1、定時(shí)定量進(jìn)餐:三餐均應(yīng)為營(yíng)養(yǎng)平衡的膳食。吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,咀嚼時(shí)唾液大量分泌也有中和胃酸的所用。不偏食,不讓孩子邊吃邊玩,或邊吃飯邊看書和電視等?!?/P>
2、防止饑飽無(wú)度,碰上喜歡的食品就吃得過飽,不和口味的飯菜就不吃或吃得很少,使胃腸道的負(fù)擔(dān)時(shí)輕時(shí)重。
3、不要片面強(qiáng)調(diào)高營(yíng)養(yǎng),要做到科學(xué)的飲食搭配,多食高蛋白低脂肪和易消化的食物?!?/P>
4、不要長(zhǎng)期吃刺激性大的食物,不過量吃冷飲,如冰淇淋等。
5、注意勞逸結(jié)合,合理安排小孩的學(xué)習(xí)和生活,不要讓孩子過度疲勞,精神緊張?!?/P>
6、對(duì)有出血癥狀消化性潰瘍患兒,根據(jù)具體情況,不斷變換飲食,由禁食、流質(zhì)、半流質(zhì)逐漸過度到普食。具體有:
1)冷流質(zhì)飲食促使局部血管收縮,有利于止血,在臨床上,如吐血不止或休克的患兒可禁食外,其他均可采用多次少量冷流質(zhì)飲食。如冷牛奶、涼藕粉、涼稀糊等。
2)少量開始給起,避免胃的饑餓性收縮?!?BR> 3)止血2天后,改用半流質(zhì)飲食?!?BR> 7、對(duì)慢性潰瘍的飲食以糙米為好,避免食用胃酸分泌過多的食品,如咖啡、紅薯等。避免食用精細(xì)的食品如精白谷物,特制精白面粉等。動(dòng)物性食品以白肉、魚為主。蛋白質(zhì)應(yīng)多從大豆以及豆制品中攝取。鼓勵(lì)患兒使用黃綠色蔬菜?!?/P>
8、潰瘍病的活動(dòng)期患兒可按流質(zhì)或少渣的半流質(zhì)安排飲食,待病情好轉(zhuǎn)后改為普食。一般不要求少食者多餐,因?yàn)檫M(jìn)食可中和胃酸,另方面刺激胃,使胃酸分泌增多。細(xì)嚼慢咽,唾液大量分泌可中和胃酸的作用,又可避免粗糙食物對(duì)潰瘍面的刺激。
總之,對(duì)消化性潰瘍患兒要強(qiáng)調(diào)飲食“個(gè)體話”,按各小孩的習(xí)慣和耐受程度給予其喜歡的食品,且讓他們?cè)谳p松愉快的氣氛中進(jìn)餐也很重要?!?/P>
(作者系:上海市第九人民醫(yī)院教授)
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