防治春季常見病的5種方法

防治春季常見病的5種方法

    春季天氣開始轉(zhuǎn)暖，各種病原體也開始“蠢蠢欲動(dòng)”，成為一些常見疾病的流行或高發(fā)季節(jié)。重慶新橋醫(yī)院的有關(guān)專家向記者介紹了一些防治措施，“阻擊”5種春季常見病。

　　上呼吸道感染

　　新橋醫(yī)院呼吸科主任錢桂生教授介紹，上呼吸道感染俗稱感冒，臨床表現(xiàn)為先畏寒、后發(fā)熱，體溫迅速上升，伴隨頭痛，全身酸痛，軟弱無力，伴隨輕度眼干、咽干、喉痛。他建議：加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。大風(fēng)天要避免著涼，在室內(nèi)保持開窗通風(fēng)的同時(shí)要注意避免吹“穿堂風(fēng)”。衣服不要穿太多，以手溫暖、脊背無汗最適宜。如果感冒要多喝水，吃水果或喝些果汁，飲食也盡量以流食或軟食為主，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)。

　　急性支氣管炎、支氣管肺炎

　　新橋醫(yī)院門診部主任任成山教授介紹，這兩種病除了要積極診治外，家庭護(hù)理也十分重要。護(hù)理得當(dāng)可以早日康復(fù)，否則易轉(zhuǎn)為其他疾患。他建議：因發(fā)燒會(huì)消耗大量水分，因此要隨時(shí)補(bǔ)充。要保證足夠的休息。飲食要清淡、易消化，以流食或半流食為主，多吃瓜果蔬菜，注意不要吃刺激性的食物。每天要開窗通風(fēng)三四次，每次約一刻鐘，但要注意不形成對(duì)流風(fēng)。通風(fēng)后可在地上灑水或用濕拖把拖地，保持室內(nèi)一定的濕度。喘憋、煩躁不安時(shí)，到窗口或室外呼吸大量新鮮空氣。

　　紅眼病

　　新橋醫(yī)院眼科主任劉翔教授介紹，“紅眼病”是由細(xì)菌或病毒感染引起的，主要通過接觸傳染。他建議：盡量不去人口密集的公共場(chǎng)所。注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，飯前便后要洗手。眼睛不舒服時(shí)，要用干凈手帕或紗布拭之。

　　水痘

　　新橋醫(yī)院兒科主任趙聰敏教授介紹，水痘多在少年兒童中發(fā)病，其典型癥狀是從面部和發(fā)際開始，渾身出現(xiàn)大大小小的紅色丘疹，身上多、四肢少，24小時(shí)內(nèi)逐漸形成環(huán)有紅暈的皰疹，水皰易破，還會(huì)發(fā)癢。他建議：可在出皮疹的地方涂抹紫藥水，并給孩子剪短指甲，以免抓破水泡引起皮膚發(fā)炎。要勤換內(nèi)衣，保持皮膚清潔。盡量休息，必要時(shí)可使用退熱、止癢、鎮(zhèn)靜藥。

　　風(fēng)疹

　　新橋醫(yī)院皮膚科主任何威教授介紹，風(fēng)疹一般于發(fā)熱后1-2天出現(xiàn)皮疹，初見于面頰部，一天內(nèi)迅速布滿軀干和四肢，但手掌及足底一般沒有。他建議：最重要的是孕婦要預(yù)防風(fēng)疹，以減少先天畸形的發(fā)生，妊娠4個(gè)月以內(nèi)若患風(fēng)疹應(yīng)終止妊娠。小兒尤其是1歲以后的女孩以及易感染的育齡婦女應(yīng)接種風(fēng)疹疫苗。