母乳喂養(yǎng)的技巧

母乳喂養(yǎng)的技巧

母乳喂養(yǎng)的技巧

  要想母乳喂養(yǎng)成功,須掌握哪些關鍵點?

  我們請專家給準媽媽和新媽媽傳授一些母乳喂養(yǎng)的技巧

  1.母親要有信心,相信自己有能力,有充足的乳汁喂養(yǎng)自己的寶寶,讓寶寶健康成長。事實上,99%的母親在掌握了母乳喂養(yǎng)知識、技巧以后,都會有充足的乳汁。

  2.在孕期就要學習母乳喂養(yǎng)的知識和技巧,聽孕婦學校的課,看母乳喂養(yǎng)的書籍,做好充分的心理準備。

  現(xiàn)在很多大醫(yī)院都辦有為孕婦和家屬免費提供有關母乳喂養(yǎng)知識和技巧的課程。參加孕婦學校,對即將分娩的母親很重要,因為分娩后母親馬上就要面臨母乳喂養(yǎng)問題。

  3.懷孕37周以后每天按摩乳房,這對產(chǎn)后乳腺管的通暢很有幫助。

  4.產(chǎn)后要堅持純母乳喂養(yǎng),也就是說不要給孩子加母乳以外的任何食品及飲料。

  分娩后產(chǎn)婦很累,尤其是剖宮產(chǎn)后的產(chǎn)婦傷口疼,回到病房后立即就要喂嬰兒,很辛苦,這也是做母親的偉大之處。嬰兒剛剛出生時是母乳喂養(yǎng)成功的關鍵期,也是嬰兒最佳的學習吃奶時期。這時嬰兒頻繁地吸吮母親的乳頭,母親的體內才能產(chǎn)生泌乳素,泌乳素通過血液循環(huán)到達乳房,乳房產(chǎn)生大量乳汁。如果這時給嬰兒加了糖水或奶粉,減少了對乳房的刺激,就會影響母親下奶。

  生后7天之內的乳汁是初乳。初乳里含有大量抗體,初乳是新生兒得到的第一次免疫。實踐證明,吃母乳的孩子不愛生病。

  產(chǎn)后第一天新生兒的胃容量很小,胃腸道功能尚未建立,因此需要的奶量很少。父母、(外)祖父母不要擔心這時寶寶吃得少被餓著。

  5.要掌握母乳喂養(yǎng)的技巧,預防乳頭破裂。

  母親要學習正確的抱奶體位,同時讓嬰兒掌握正確的含接姿勢。如果母親喂奶時感到乳頭疼,要及時糾正嬰兒的含接姿勢。嬰兒吃奶時要將乳頭及大部分乳暈含到口中,如果只含乳頭,乳頭就會被吸破。

  6.要按需哺乳。母親用母乳喂養(yǎng)嬰兒時喂奶的間隔時間、持續(xù)時間沒有限制。嬰兒剛出生、母親沒有下奶時,嬰兒吃奶的次數(shù)多、吃的時間長是很正常的。有時嬰兒吃飽了仍然吸吮乳頭,這是為了滿足口欲,不能強行將乳頭從嬰兒口中拔出。按需哺乳不僅是為了滿足嬰兒的生理需要,也是為了滿足其心理需要。

  7.每次喂奶時要在一側乳房上喂的時間長一點,讓嬰兒得到全面的營養(yǎng)。

  喂奶的前10分鐘嬰兒吃到的是前奶,前奶的成分是水、蛋白質、碳水化合物、礦物質,顏色為灰白色。10分鐘以后吃到的奶是后奶。后奶里含有脂肪,嬰兒吃到含有脂肪的后奶才能長體重。

  8.家庭支持是母乳喂養(yǎng)的保證。

  家人要保證產(chǎn)婦有良好的心情,為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)豐富的食品,同時要多喝些湯湯水水。家人要讓產(chǎn)婦充分休息,還應給新媽媽多些鼓勵,促使母乳喂養(yǎng)成功。