產(chǎn)后性愛相關(guān):讓“性”激情飛揚(yáng)

產(chǎn)后性愛相關(guān):讓“性”激情飛揚(yáng)

產(chǎn)后性愛相關(guān):讓“性”激情飛揚(yáng)

  最近,在上海和廣州所做的一項(xiàng)關(guān)于產(chǎn)后婦女性生活情況的調(diào)查顯示,產(chǎn)后3個(gè)月的婦女有61%已經(jīng)恢復(fù)了性生活,而產(chǎn)后6個(gè)月和12個(gè)月的婦女中這一比例分別達(dá)到了89%和91%。在這些恢復(fù)了性生活的婦女中,有30%覺得其性生活的整體質(zhì)量比產(chǎn)前降低了,感覺提高的只占5%;有30%的人認(rèn)為自己性欲降低。這個(gè)事實(shí)在說明———生育對(duì)女性的性生活質(zhì)量有一定的負(fù)面影響,具體包括:“陰道分泌物少、潤滑不足”、“陰莖進(jìn)入困難、有疼痛感”、“性生活結(jié)束后有疼痛感或燒灼感”。特別是在產(chǎn)后3個(gè)月的婦女中出現(xiàn)這些癥狀的比例達(dá)到了81%,不過,隨著時(shí)間的延長,這一比例不斷下降。

  醫(yī)學(xué)專家指出,產(chǎn)后婦女,由于其生殖道解剖、生理、精神心理、哺乳及養(yǎng)育嬰兒等因素的影響,會(huì)在一段時(shí)間內(nèi),導(dǎo)致性生活滿意度下降,性功能障礙增多的情況。但是,如果夫妻感情深厚,能一同積極面對(duì)和解決這些問題,曾經(jīng)的甜蜜性愛很快就會(huì)再次到來。

  產(chǎn)后何時(shí)才能享“性”福

  通常,產(chǎn)婦在產(chǎn)后6周,經(jīng)醫(yī)生檢查,子宮及內(nèi)生殖道基本恢復(fù)正常后,就可以恢復(fù)夫妻生活了!要6周的時(shí)間是因?yàn)?,生完寶寶后,母親的子宮要恢復(fù)以前的狀態(tài),至少需要6周時(shí)間,這段時(shí)間稱為“產(chǎn)褥期”。無論自然分娩還是剖宮產(chǎn),子宮及產(chǎn)道都需要從妊娠期和分娩期的極度擴(kuò)張狀態(tài)逐漸收縮。子宮大約以每天1—2厘米的速度逐漸下降至盆腔,直到產(chǎn)后10天左右宮頸口才開始關(guān)閉,而胎盤附著處的子宮內(nèi)膜在正常情況下需要6—8周才能完全長好、愈合。因此,在“產(chǎn)褥期”內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格禁止夫妻行房。此外,產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi),陰道壁黏膜脆弱,過早進(jìn)行性生活容易造成損傷。如果存在會(huì)陰裂傷、陰道裂傷及宮頸撕裂等,性生活時(shí)會(huì)發(fā)生疼痛、不規(guī)則出血等問題,從而影響傷口愈合。一定不要冒險(xiǎn)突破“產(chǎn)后6周”的禁令,孕婦分娩時(shí)體力消耗大,產(chǎn)后身體較為虛弱、抵抗力下降,如果過早進(jìn)行性生活,容易將細(xì)菌帶入,影響子宮內(nèi)膜創(chuàng)面的愈合,引起陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾病,嚴(yán)重的甚至?xí)<吧?

  首次同房要柔緩

  專家建議,產(chǎn)后6周,產(chǎn)婦最好先去產(chǎn)科進(jìn)行全面檢查,尤其要對(duì)生殖系統(tǒng)進(jìn)行細(xì)致的檢查。如果檢查結(jié)果沒有問題,才開始恢復(fù)性生活。產(chǎn)后首次同房是關(guān)鍵,如果第一次合作愉快,那么,第二次該是多么令人期待,如果不愉快呢?簡直不敢想象了……所以,第一次,由于多數(shù)產(chǎn)婦仍在哺乳,女性激素的分泌尚不能恢復(fù)到妊娠前水平,陰道較為干燥,陰道黏膜也較為脆弱,丈夫需要多體貼、配合,動(dòng)作應(yīng)該盡量輕柔、適度,延長前戲的時(shí)間,多一些愛撫和溝通,打消妻子的心理障礙。產(chǎn)后同房可能會(huì)引起陰道裂傷,導(dǎo)致出血。一旦出血,應(yīng)及時(shí)就診,以免引起出血過多。不過不必太過擔(dān)心,一般治療后,都能愈合。當(dāng)然,如果丈夫只顧滿足個(gè)人欲望,不體貼和關(guān)心妻子,很容易引起妻子的不快、反感,甚至有可能導(dǎo)致女性性冷淡。

  產(chǎn)后同房要避孕

  不要以為已經(jīng)生產(chǎn)了,月經(jīng)還沒有到來,就可以為所欲為,暢快淋漓,不問避孕之事了!產(chǎn)后同房,避孕是一定要注意的。有不少婦女還存在著產(chǎn)后不會(huì)懷孕,或者喂著奶是不會(huì)懷孕的誤解。其實(shí),即使哺乳者也有2%以上的妊娠率。不哺乳的婦女約于產(chǎn)后40—50天就可恢復(fù)排卵,不完全哺乳者約于產(chǎn)后3—8個(gè)月之間可恢復(fù)排卵。稍不注意,就很可能再度懷孕。因此,一旦產(chǎn)后恢復(fù)性生活,就應(yīng)認(rèn)真落實(shí)可靠的避孕措施,在母乳喂養(yǎng)期間,月經(jīng)未恢復(fù)前最好堅(jiān)持使用安全套避孕。

  技巧來解圍

  產(chǎn)后同房,與產(chǎn)前有一定的不同,所以,新爸爸新媽媽們要盡量掌握一些基本法則,讓性愛更和諧完美:1、營造良好氛圍,讓房事在浪漫、私密的環(huán)境下進(jìn)行,可以請老人或保姆代為照顧孩子,不讓小家伙有機(jī)會(huì)來大煞風(fēng)景。2、房事之前養(yǎng)精蓄銳,休息好,才有足夠的精力共赴愛河。3、開始的時(shí)候房事不可以太頻繁,以一星期1—2次為宜??梢栽谔岣哔|(zhì)量上下工夫。4、注意保持個(gè)人衛(wèi)生,妻子應(yīng)每天用溫水擦洗身體。5、適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng)如縮肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等,對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)“性”情大有幫助。