孕期保?。涸衅诤亲o(hù)孕妻的5大準(zhǔn)則
孕期保健:孕期呵護(hù)孕妻的5大準(zhǔn)則
1.懷著高興的心情做事
知道即將升級(jí)為爸爸之時(shí),你一定會(huì)和你的妻子一樣興奮,激動(dòng)不已。為媽媽寶寶做事的時(shí)候,請(qǐng)一直保持這份心情,做好足夠的心理準(zhǔn)備,調(diào)整好自己的心態(tài),帶著感恩的心和孕媽咪一起度過(guò)孕育生命的日子吧,這能讓你的妻子有種幸福和踏實(shí)的感覺(jué)哦!
懷孕中的女人很辛苦,也會(huì)很敏感,孕媽咪會(huì)因?yàn)闇?zhǔn)爸爸的一言一行而變化著心情。所以要時(shí)刻關(guān)注這段時(shí)間里的孕媽咪,用自己的方式表達(dá)出來(lái),一雙精心挑選的平底鞋,一句充滿(mǎn)溫情的話(huà)語(yǔ),一頓精心準(zhǔn)備的晚餐……都會(huì)讓她幸福無(wú)比。
3.學(xué)習(xí)孕育生命的知識(shí)
不是有了孩子你就能升級(jí)為一個(gè)好爸爸,相應(yīng)的知識(shí)儲(chǔ)備是準(zhǔn)爸爸“提升”自己的必要階梯。和妻子一起讀相關(guān)的育兒書(shū)籍和雜志,不但能學(xué)到必要的育兒知識(shí),當(dāng)面臨問(wèn)題的時(shí)候不至于手忙腳亂,而且孕媽咪會(huì)感受到你也在全心地參與孕育寶寶的重任。
4.給妻子減輕一些負(fù)擔(dān)
孕育一個(gè)生命,會(huì)給女人帶來(lái)無(wú)限的喜悅和幸福。同時(shí)所需要承受的壓力也是巨大的。一方面來(lái)自生理上的變化,要帶著一個(gè)“球”工作與生活,辛苦可想而知;另一方面孕媽咪擔(dān)心著寶寶,不允許他有半點(diǎn)閃失,精神壓力也是巨大的。要想減輕孕媽咪的這些心理負(fù)擔(dān),最主要的責(zé)任當(dāng)然落在丈夫身上了。
5.感受小生命的神奇變化
十月間,小生命從豆芽般大小到慢慢成形。在不經(jīng)意的哪一天,你也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)他在媽媽的肚子里搞運(yùn)動(dòng),開(kāi)始能切切實(shí)實(shí)地就感覺(jué)到了他的存在,而且他在用獨(dú)有的方式跟爸爸打招呼。小小的生命也將開(kāi)始幫你建立起“已為人父”的概念!
爸爸 媽媽 經(jīng)驗(yàn)談
我很快就進(jìn)入了做爸爸的角色
在知道懷孕的那一刻,我的太太興奮得流出了眼淚,這種感覺(jué)給了我很大的震撼,我覺(jué)得自己一下子進(jìn)入了角色,那一刻我決定給我的太太和剛剛到來(lái)的寶寶最多的愛(ài)。所以,每一次產(chǎn)檢我都提前做好安排,請(qǐng)假陪同著太太;盡量減輕她的壓力,讓她能輕松地度過(guò)孕期的每一天。(天天爸 寶寶1歲)
因?yàn)橄壬?,孕期成了一種幸福的回憶
我們是有計(jì)劃地懷孕的,即使這樣,我和先生在知道寶寶到來(lái)的那一刻,還是非常激動(dòng)。雖然先生沒(méi)有表現(xiàn)出太多,但我能感覺(jué)得到。在懷孕10月里,先生將我照顧得很好,所以當(dāng)有人說(shuō),懷孕的痛苦不堪回首時(shí),我倒覺(jué)得那是一種幸福。(溜溜媽 寶寶7個(gè)月)
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