切莫貪爽冰西瓜

切莫貪爽冰西瓜

　　進入夏季，西瓜是人們解暑的好食品。不少人在買回西瓜后，喜歡將西瓜放入冰箱冷藏后再食用，連一些老人也樂此不疲。但專家指出，吃冰凍西瓜易傷身體，特別是以下幾點：　

　　1、咽炎與牙疼　
　　由于西瓜性寒味甜，在低溫下冷藏后，瓜瓤里的水分往往會結成冰晶，食用時，口腔會受到突然的刺激，致使唾液腺及舌部味覺神經(jīng)、牙周神經(jīng)迅速降溫，有時甚至出現(xiàn)麻痹狀態(tài)。這樣會引起咽炎或牙痛等不良反應?！?/P>

　　2、傷脾胃　
　　多吃冷藏的西瓜還會傷及脾胃，影響胃液分泌而使食欲減退，造成消化不良?！?/P>

　　3、消化不良　
　　對消化機能減退的人來說，吃冰凍西瓜易引起厭食、腹部脹痛、腹瀉等胃腸道疾病。　

　　3、積寒助濕　
　　另外，脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助濕?！?/P>

　　所以夏天吃西瓜的時候，千萬不可以貪圖一時的爽口，而給自己的身體帶來很多的后遺癥，得不償失?！?/P>

　　摘編自《揚子晚報》　

(責任編輯:暖暖的陽光)