學(xué)齡前兒童睡眠不足

學(xué)齡前兒童睡眠不足

學(xué)齡前兒童睡眠不足


  中華醫(yī)學(xué)會(huì)昨日在滬公布了一份專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果,對(duì)60家各類幼兒園700名學(xué)齡前兒童睡眠時(shí)間進(jìn)行了抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)有65%的兒童由于學(xué)習(xí)任務(wù)過重,每天睡眠時(shí)間不足9小時(shí),尤其是即將入學(xué)的兒童,睡眠時(shí)間更少。 

  時(shí)下,幼兒園開辦了許多知識(shí)學(xué)習(xí)、興趣輔導(dǎo)等特色班,生怕自己孩子落伍的父母不得不選擇一二。于是,每天晚上父母都要安排孩子復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容,練鋼琴、練書法、練繪畫……常常逼孩子到深夜才睡,而早晨又逼孩子與自己一起起床,7點(diǎn)鐘左右上班前就把孩子送到幼兒園。 

  對(duì)于父母的埋怨,幼兒園很無(wú)奈。一位幼兒園園長(zhǎng)告訴記者,各幼兒園都把開辦特色學(xué)習(xí)作為一種吸引幼兒入園的手段,否則便很難保證幼兒入園率,失去競(jìng)爭(zhēng)能力。再說(shuō),部分父母也有這個(gè)要求。 

  然而醫(yī)學(xué)專家卻對(duì)兒童睡眠不足現(xiàn)象表示擔(dān)憂。醫(yī)學(xué)博士陳兆榮認(rèn)為,兒童長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,同樣會(huì)像成年人那樣,引發(fā)失眠癥,從而導(dǎo)致各種慢性生理疾病的發(fā)生。而且臨床還證實(shí),兒童的生長(zhǎng)激素分泌,是在睡眠中完成的,如果兒童睡眠不足,還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,給健康埋下隱患?!?/P>

  醫(yī)學(xué)專家說(shuō),學(xué)齡前的兒童,科學(xué)的睡眠時(shí)間應(yīng)該是10-12小時(shí),父母要充分重視兒童的睡眠時(shí)間與質(zhì)量,適當(dāng)?shù)亟o他們“減負(fù)”,因?yàn)檫@也是衡量?jī)和】档囊粋€(gè)指標(biāo)。父母如果發(fā)現(xiàn)自己孩子確實(shí)存在睡眠問題,須在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取心理誘導(dǎo)、合理服用藥物等綜合措施?!?/P>

  《新聞晨報(bào)》



(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)