腐乳燒肉

腐乳燒肉

腐乳燒肉


  此菜色澤紅亮,甜咸適口,腐乳味濃香。含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1等多種營(yíng)養(yǎng)素??紤]到幼兒食用,肉塊切得要小,燒得要爛?!?/P>

  主料:豬后腿肉300克。 

  輔料:植物油10克、紅腐乳湯40克、白糖30克、醬油10克、料酒6克、蔥姜各少許。 

  制法:(1)將豬肉洗凈,切成1.5厘米見方的小塊?!?/P>

 ?。?)把炒鍋置火上,放油燒熱,下入蔥姜炸出香味,倒入肉塊煸炒,炒入料酒、腐乳湯、醬油、白糖翻炒均勻,加水(以漫過(guò)肉塊為度)燒開,轉(zhuǎn)小火燜至肉爛,收膿鹵汁,盛入盤內(nèi)即成。



(責(zé)任編輯:暖暖的陽(yáng)光)